Életünk.com

A futás egészséges mozgásforma. Szakértők szerint azonban csupán minden harmadik ember végzi helyesen. Egyre többen választják a rendszeres futást, hogy fittebbé váljanak, vagy, hogy leadják a felesleges kilókat. Orvosi szempontból ugyan semmi sem szól a szabadban végzett mozgás ellen, viszont aki felkészülés, tájékozódás nélkül kezd neki a futásnak, akár egészségét is veszélyeztetheti. Ennek oka, hogy számos hobbifutó túlerőlteti magát, és …

Így nevezzük azt a régi idők maradványaként ránk maradt és még ma is sok tekintetben érvényesülő felfogást, hogy mást szabad a férfinak és mást a nőnek. A férfi nemi magatartását sok tekintetben még ma is másként ítélik meg, mint a nőét. Régebben nálunk is és még ma is sok helyen, ahol a női egyenjogúság még nem valósult meg, például fejlődésben …

A Memo Life Max nagyban hozzájárárul agyunk és agysejtjeink helyes működéséhez. Jó hatással van az egy teljesítményére és reakcióképességére. Hozzájárul memóriánknak megfelelő szinten való tartásához is. A kapszula úgynevezett “Brain Boosting System” rendszernek az összetevőit tartalmazza, ezáltal fokozott szellemi igénybevétel esetén többletenergiát szolgáltat az agynak. Három összetevőt alkalmaz, amelyek önmagában is szükségesek az egészséges agy működéséhez. A halolaj vagyis az …

A hátrányosabb helyzetű környéken élő gyerekek akár kétszer akkora eséllyel küszködnek túlsúllyal, mint a rendezettebb városrészeken élő társaik – fedezték fel a kutatók. A szülők iskolai végzettsége és anyagi helyzete mellett ez a faktor is sokat számít a gyermekkori túlsúly kialakulásánál. A hátrányos helyzetű környék már az óvodáskorú gyerekeknél is hatással lehet a testsúly növekedésére – mutatták ki egy 2013-ban, …

Gyönyörű fehér virágú dísznövény. Gyakorlatlan kertészek is bátran vállalhatják, hiszen gondozása igen egyszerű, igénytelen, de rendkívül dekoratív. A trópusi őserdőkben honos, de bármely lakásban megél, és akár egész évben virágzik. Levelei lándzsa alakúak, fényes zöld színűek, és önmagukban, virág nélkül is igen mutatósak. De mégis csak a vitorlára emlékeztető virága az, ami elegánssá teszi a növényt. Ez a virág igazából …

A gerbera nagyon fényigényes növény. Ezért ha az otthonunkban cserépben tároljuk akkor ahhoz az ablakhoz tegyük amelyik a legfényesebb! De ha a kertünkbe ki szeretnénk ültetni akkor olyan helyre ültessük amelyik pont a legfényesebb. Télen ha ki van ültetve a kertbe akkor hozzuk be mivel ha nagyon hideg van akkor elpusztul. Gondozása: A gerberának olyan földre van szüksége aminek jó …

A nagy hőség beköszöntével megváltoznak az öltözködési szokások, lengén, lazán megyünk ki az utcára, igyekszünk elkerülni, hogy a kelleténél jobban melegünk legyen. Ebben az időszakban központi kérdéssé válhat a hajkoronánk, magyarán hogy hogyan is hordjuk a hajunkat ebben az izzasztó időszakban. A férfiaknak ebben javarészt könnyebb dolguk van, a tüsire, kopaszra vagy csak pár centisre nyírt haj a nagy kánikula …

A New Yorkban található Grand Central Stationként emlegetett pályaudvar hivatalos neve Grand Central Terminal. A hatalmas épület lenyűgöző mérnöki teljesítmény eredménye. Épületszerkezetének minősége méltó a hely kulturális és történelmi jelentőségéhez. Grand Central Terminal olyan telken épült, amelyen két korábbi állomás is állt már: az első 1871-ben, a második 1899 és 1900 között épült. A jelenlegi pályaudvar építését 1903-ban kezdték elődjének …

Túl kényes növények Gyakori hiba, hogy olyan növényeket vásárolunk, melyeket nehéz gondozni. Az egzotikus növények nem csak, hogy sok törődést igényelnek, de könnyen megeshet, hogy nem is viselik jól a helyi klímát. Amennyiben kezdő kertészek vagyunk, vagy egyszerűen nincs elegendő időnk és pénzünk az extrémebb növényekhez, akkor inkább válasszunk őshonos fajtákat. Rövid életű növények Egy tökéletes kert nemcsak két hétig …

Ha meglátogatunk 1-2 trópusi vagy szubtrópusi országot, számolnunk kell az ottani betegségekkel, fertőzésekkel is. Melyek az Egyenlítő országaiban elég gyakoriak. Például a malária, melyet egy fertőzött szúnyog harapása okozhat. Ha mégis sikerült elkapnunk ezt a betegséget, akkor előfordulhat mérsékelt vagy súlyos hidegrázás, persze egyértelmű, hogy magas láz valamint erős izzadás. És vannak egyéb jelei is, például fejfájás, hányás és hasmenés. …