Kezdőlap » Egészséges életmód » Mit tehetünk, a rossz lehelet ellen?

Mit tehetünk, a rossz lehelet ellen?

Gyakran bármennyire is adunk szájunk higiéniájára, mégis rossz szagú a leheletünk. Elsősorban ennek okára kell rájönnünk. Hosszan tartó koplalás, vagy nyitott ablak melletti alvás kiszáríthatja a szájüreget, ez is okozhat ilyen tüneteket.
Az esetek nagy részében a szájüregben lévő elváltozás (rossz, lyukas fog, szájnyálkahártya-gyulladás, orrmelléküreg-gyulladás, krónikusan gyulladt, gennyes mandula) a kellemetlen tünet oka. Ennek gyógyítása, a gyulladás megszüntetése, illetve a fogazat rendbehozatala után elmúlik a panasz.

Amennyiben a részletes gégészeti, fogászati szakvizsgálat nem találja a panaszok okát, úgy jön a nehezebb, belgyógyászati feladat, a gyomor-bélrendszer, légzőszerv vizsgálata, hiszen ezen szervrendszerek bármely betegsége okozhatja a panaszokat. Ilyenkor a talált szervi megbetegedés gyógyítása, az emésztés, bélműködés szabályozása, rendezése a feladat.

Sokszor az étrend változtatása (szigorúan zsírszegény, könnyebben emészthető ételek) is elegendő. Néha veleszületett anyagcserezavar felelős a tünetekért, ennek gyógyítása meglehetősen nehéz.
Bizonyos embereknél idegesség, izgalom hatására jelentkezik a kellemetlen tünet, s ha az illető erről tudomást szerez, további pszichés zavarokkal számolhatunk. Gyakori tüneteknél fontos a mielőbbi orvosi vizsgálat és kezelés.
Hasznosnak bizonyulnak a citrusfélék, mint a citrom és narancs fogyasztása, ezektől leheletünk üde és friss lesz.

Aki szívesen rágcsál petrezselymet, annak nem csak jó illatú lesz a lehelete, hanem bakteriális hatásánál fogva, bacimentes is. Hasonló hatásfokkal bír, a szegfűszeg, és a fahéj is.
De a legegyszerűbb megoldás a rágógumi, amelyet mindig magunknál tarthatunk, és szükség esetén azonnal orvosolja szájunk illatát.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

A kardamom: az értékes fűszer jótékony hatásai egészségünkre

A kardamom a sáfrány, illetve a vanília mellett a világ legdrágább fűszernövényeinek egyike. A gyömbérfélék …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük