Kezdőlap » Betegségek » Milyen a lelki eredetű betegség?

Milyen a lelki eredetű betegség?

Sok betegségről hallottunk, olvastunk már, sok betegség tünetét, kezelését ismerjük.
Nagy hangsúlyt fektetünk a prevencióra, mert tudjuk, hogy mindig egyszerűbb megelőzni, mint kezelni a kialakult problémát.
Vizsgáljuk a betegségek kiváltó okait, pl. nem öltöztünk elég melegen, elkaptunk egy vírust stb., de tudnunk kell, hogy vannak betegségek amelyek lelki eredetűek.
Ugyanis a lélek, ha beteg, először lelki- idegi problémáink adódnak, mint a stressz, a depresszió stb. és ebből alakulnak ki később a fizikai tünetek.
Egy depresszív vagy stresszes állapot okozhat fejfájást, gyomor problémákat, emésztési nehézségeket. Számos gyulladásos megbetegedés erre vezethető vissza, mint az ízületi gyulladások, a mandulagyulladás. A torokgyulladásról azt tartják, hogy a ki nem mondott dolgok is okozhatják, amikor gombócot érzünk a torkunkban.
A stressz az izmokat merevvé teszi, az izomzat görcsös állapotban van és ez komoly fájdalmakat okozhat.
Emésztésünk problémássá válhat, gyomorfekély is kialakulhat a sok gyomorsavtól, fájdalmas és hosszan tartó probléma.
Mindenképpen fontos a lelki békét megteremtenünk, összhangba kerülnünk a testünkkel, különben valóban megbetegszik.
A jóga, a meditáció kiváló lazító és nyugtató módja ennek.
Aki inkább a mozgást kedveli, sportoljon! A sport oldja a feszültséget, adrenalint szabadit fel a szervezetben.
Tartózkodjunk sokat a friss levegőn, kapcsolódjunk ki, hallgassunk zenét, kiránduljunk. A lényeg, hogy a megszokott, hétköznapi tevékenységünkből törjünk ki.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Mit kell tudni a távollátásról?

A távollátás a szem fénytörési hibája. Az emberi szemgolyó tengelyhosszúsága normál esetben 24 mm. Ha …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük