Kezdőlap » Egészséges életmód » Milyen jótékony hatásai vannak a gránátalmának?

Milyen jótékony hatásai vannak a gránátalmának?

Egy normál gránátalmában, majd 600 mag található, amik nem csak finomak, de pozitívan is hatnak szervezetünkre. Alacsony kalóriatartalma és rost dússága miatt, amely hatására javul az emésztés, nagy szerepe van testünk méregtelenítésében, és súlycsökkentésében! Jótékony hatással van, szívünkre és érrendszerünkre, csökkenti vérnyomásunkat, a koleszterint, és megelőzi a vírusos fertőzések, betegségek kialakulását! A gránátalma alapvető vitaminnak számít, C-vitamin tartalma 16-18%-a az ajánlott bevitelnek, a K-vitamin tartalma pedig 18-20%-át teszi ki. A gránátalmának nagy szerepe van, hogy immunrendszerünk megfelelően működjön, de még sok más helyen jótékony hatással van ránk! Könnyíti a sebgyógyulást, hozzájárul fogunk, ínyünk egészségéhez, és csontozatunk erős fenntartásához is!
Sokunknak meggyűlhet a baja, pucolásakor, miközben megpróbáljuk úgy kiszedni belőle a finom lédús magvakat, hogy ne spricceljen 6 felé, miközben az egész konyha vörös lesz. Sok féle praktikát találhatunk rá, de egyik sem 100%-ig tökéletes módszer! A legegyszerűbb módszer, ha fogunk egy éles kést és felvágjuk egy vízzel telített tálban, így nem fog minden úszni a ragacsos lében! Kezünket is nagyon hamar befoghatja az erős vörös szín, így ajánlatos egy kiskanállal szépen kikanalazni, és nem kézzel trancsírozni.
Tény, hogy nem egyszerű hozzájutni ízletes belsejéhez, szinte meg kell harcolnunk érte, viszont ennyiféle jótékony hatása mellett, mindenképpen megér 1 vagy 2 próbát, és egy kis harcot is, a ruhán és kezünkön kialakult makacs ragadós foltos ellen!

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Hogyan készüljünk fel a téli időjárás és a havazás ártalmival szemben?

Téli időjárásunk az ország északi részén tombol nagyobb intenzitással, főleg a viharos szelek, okozta károkat …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.