Életünk.com Ezeket is nézd:
Az egészség mindenkinek nagyon fontos. A betegségek megelőzésének nagy szerepe van, mindig könnyebb a prevenció, mint a betegség folyamata és kezelése.
Egészen kezdő tüneteknél, megpróbálhatjuk a természet erejét segítségül hívni, de ha már lebetegedtünk a gyógyszeres kezeléseket is kiegészítheti a gyógynövények használata.
Sokan ismerik a kamillát, amely gyulladáscsökkentő, baktérium- és vírusölő tulajdonsággal bír. Külső- és belső felhasználásra is jó, fogyaszthatjuk teaként, gargalizálhatunk vele, inhalálhatunk. Külsőleg sebgyógyítást segíti elő, fertőtlenít.
Másik értékes gyógynövényünk a hársfavirág. Meghűléses megbetegedésekben, köhögés csillapítására kiváló. Méz formájában fogyasszuk naponta, teában feloldva vagy önmagában. Kesernyés íze miatt a gyerekek kevésbé kedvelhetik. Teája ízletes, izzasztó hatású. Hörghurut kiegészítő kezeléseként alkalmazható, nyákoldó, köptető hatású.
A borsmenta emésztést segítő, idegnyugtató, görcsoldó hatású. Légúti betegségekben is hatásos. Teája nagyon finom, enyhén mentolos ízű, citrommal és mézzel ízesítsük.
A csipkebogyó, a vadrózsa termése. Magas C- vitamin tartalma van. Teája csökkentheti a magas vérnyomást és segíti az emésztést. A csipkebogyóból mindig hideg vízben áztatással készítsünk teát, hogy ne vesszen el a C- vitamin tartalma.
A körömvirág oldja a görcsöket, asztmánál, köhögésnél használható. Élénkítő hatása van. Krémje kiváló gyulladáscsökkentő, hámosító.
Felfázás esetén igyunk cickafark teát. Segít az egészséges húgyutak visszanyerésében.
