Kezdőlap » Étel » Mézédes görögdinnye

Mézédes görögdinnye

Így nyár közepén aktuális téma a görögdinnye. Tele vannak a piacok és az üzletek, kisebbek nagyobbak lehet válogatni. Ezt az édes zamatos gyümölcsöt az íze és a cukor tartalma miatt fogyasztjuk. A dinnye 95%-ban víz ezért a nyári melegben jó szomjoltó és behűtve jó hűsítő. Vesetisztító és vízhajtó, méregtelenítő hatással is rendelkezik. Vitamin és ásványi anyag tartalmát is érdemes megemlíteni. Tartalmaz a-, c- és b- vitaminokat, magas a foszfor, cink és szelén tartalma.
Fogyókúrázóknak is ajánlott alacsony kalória tartalma miatt. Érdemes kipróbálni a dinnyediétát. A dinnyekúra jó hatással van a szervezetre.

Na de hogy vásárláskor melyiket válasszuk?
Először is döntsük el hogy sárga húsút vagy piros húsút szeretnénk. Sajnos ma már nem lehet meglékelni de vannak más jelei az érett dinnyének. Vizsgáljuk meg kívülről. Az érett dinnye héja sötét és fényes, ha megütögetjük kongó hangot ad, a földön fekvő része sárgás színű ha az érett dinnye két végpontját összenyomjuk halk roppanó hasadáshoz hasonló hangot hallunk. Ha ennek ellenére nem elég édes ne keseredjünk el, készíthetünk belőle dinnyesalátát. A dinnyét kimagozzuk és felkockázzuk.Adunk hozzá kockára vágott fetasajtot összekeverjük mentával díszítjük és lehűtjük. Dinnyebólét is készíthetünk belőle. A görögdinnye húsából kockákat vágunk turmixoljuk néhány mentalevelet adunk hozzá, két lime levét hozzáöntjük és alaposan összekeverjük. Akinek van kertje bátran próbálkozzon meg a termesztésével.Nagy öröm amikor saját termesztésű dinnyénk kerül az asztalra.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Mi is az otthoni zacskós étel?

Sokan szeretnek sütni, főzni, nem csak a nők. De kevesen szeretnek egész nap az étel …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük