Kezdőlap » Receptek » Gyerekeknek édesség

Gyerekeknek édesség

Gyakori probléma a gyermekek alacsony tápanyag tartalmú ételfogyasztása. Nehéz a sóról, cukorról és zsíros ételekről leszoktatni őket. Most szeretnék egy pompás édesség receptet megosztani ami finom és egészséges. A szülők sem tudnak majd ellenállni neki ha megkóstolják.

Gyümölcsös tekercsek

  • 40 g vaj
  • negyed teáskanál reszelt szerecsendió
  • egy és negyed kanál barna cukor
  • 2 evőkanál őrölt fahéj
  • kb. 130 gramm durvára reszelt alma
  • 50 g apróra vágott aszalt sárgabarack
  • 120 ml narancslé
  • 1 lap rétestészta

Elkészítés

Olvasszuk meg a vaj felét adjuk hozzá a szerecsendiót, a cukrot és fahéjat. Állandó keverés mellett főzzük kis lángon, amíg a cukor elolvad. Keverjük hozzá az almát, a sárgabarackot és a narancslé felét, majd forraljuk fel. Vegyük le a tűzről és kavarjuk bele a maradék narancslevet. Szórjuk a gyümölcsös keveréket a réteslapra és csavarjuk fel. A tekercsből vágjunk négy szeletet. Helyezzük a kikent sütőlapra és kenjük meg a maradék olvasztott vajjal. Süssük 200 fokon kb. 20 percig.
A tekercseket forrón, vaníliás joghurttal vagy zsírszegény pudinggal, ízlés szerint porcukorral meghintve tálaljuk.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Provánszi halleves

Talán a halból lehet az egyik legfinomabb levest készíteni . Itt egy nagyon jó recept …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük