Kezdőlap » Tag Archives: villámdiéta

Tag Archives: villámdiéta

A 24 órás villámdiéta

Elsőre komolytalannak tűnhet: két kiló fogyás, mindössze egyetlen nap alatt. A tudományos kutatások azonban azt igazolták, hogy a 24 órás diéta során valóban elérhetjük az utolsó néhány felesleges kilogramm leadását. Szervezetünknek háromféle energiaforrás áll rendelkezésére: szénhidrátok, zsírok, és fehérjék. A mozgás, és a hagyományos diéták során általában elsősorban a szénhidrátraktárokból nyerünk energiát, és csak ezután használjuk fel a zsírokat. Azonban, …

Érdekel a cikk folytatása? »