Kezdőlap » Tag Archives: testkép

Tag Archives: testkép

Pozitívabb testkép, kevesebb hátfájás

A legtöbben megtapasztaljuk életünk folyamán a hátfájást. A kiváltó okok többfélék lehetnek: a fájdalmakat előidézheti a rossz tartás, izomgyengeség, illetve a stressz, vagy az öröklött tényezők. A legújabb kutatások szerint a szubjektív testképnek is köze lehet a fájdalom kialakulásához. Egy Németországban végzett kutatás során megállapították, hogy a testkép, tehát valakinek a szubjektív elképzelése önmagáról, egészségéről és általános állapotáról, kihat a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogadjuk el magunkat, testsúlytól függetlenül!

Azok a nők, akik elfogadják és tolerálják, hogy nem rendelkeznek tökéletes külsővel, a súlyuktól függetlenül általában pozitív testképpel rendelkeznek. Egy amerikai egyetem kutatói szerint azok a nők, akik elfogadják önmagukat, a mindennapokban is könnyebben túllépnek a csalódásokon, és a problémákon. A pozitív hozzáállás ezenkívül megfelelő kiindulópont lehet a fiatal lányok, és asszonyok számára a testképzavarok helyrehozásához, és az egészségtelen fogyókúrák, …

Érdekel a cikk folytatása? »