Kezdőlap » Tag Archives: körte alkat

Tag Archives: körte alkat

Hogyan öltöztess fel egy körte alkatot?

Körte alkat jellemzője, hogy a zsír elsősorban köldöktől lefelé rakódik le. Vastag comb, kerek csípő és nagyobb fenék jellemzi ezt a formát. Sok nő szenved az üzleteket járva és otthon a szekrény előtt, mert nem tudja, hogy mit mivel viseljen, ha ilyen alakkal áldotta meg az ég. Van, aki alapból széles csípővel büszkélkedhet és ezen, semmivel sem tud változtatni, csakis …

Érdekel a cikk folytatása? »

Szimmetria problémák – Váll

Mind nőknél mind férfiaknál megkerülhetetlen a vállak edzése. Egy női test nem válik férfiassá, attól hogy dolgozunk vállra, sőt bizonyos alkatnál még szükséges is, hogy ezzel javítsunk az arányainkon. A vállizomnál három különböző részt különíthetünk el. Az elülső delta előre emeli a kart és felfelé. a középső külső a test vonalától távolítja el a kart, míg a hátsó hátra emeli, …

Érdekel a cikk folytatása? »