Kezdőlap » Tag Archives: iskolai étkezés

Tag Archives: iskolai étkezés

Hogyan csomagoljunk ebédet, uzsonnát?

A legtöbb családban az az elképzelés, hogy a déli étkezésnek kell főétkezésnek lennie, vagyis a legnagyobb kalória- és tápanyagtartalmúnak, ezért járatják a gyerekeket a menzára, és ezért esznek maguk is esetleg a menüs éttermekben. Pedig ez viszonylag drága, ráadásul egészségtelen megoldás, hiába volt nemrég “reform” a menzai étkeztetésben. Az átlagos, napközbeni 8-9 órás munkaidő és iskolai időtöltés esetén érdemesebb a …

Érdekel a cikk folytatása? »