Tag Archives: életritmus

A szakirodalom és a népszerű irodalom is széles körben foglalkozik azzal, hogy mit tehetünk a bennünket ért stressz ellen. A stresszhelyzetnek kitett embereken a környezet sokszor hamarabb veszi észre a stressz hatásait, tüneteit, mint maga az ember. Ilyenkor a család több módon reagálhat: átveszi a stresszt és a család egyik, majd másik, majd összes tagja ideges lesz; néhányan rezignáltan kívül …

Bár a kisbabák elég hamar kialakítanak bizonyos étkezési rutint, ennek a belső órának a működése gyakran érthetetlen a szülők számára. Akármennyire is fárasztó az éjszaka kellős közepén felkelni, hogy megetessük a kicsit amikor éhes, mégis nekünk kell alkalmazkodnunk a kisbabánk életritmusához. Nem igaz, hogy elkényeztetjük őt azzal, ha mindig kielégítjük az igényeit. Semmi nem adhat okot arra, hogy sírni hagyjuk …