Kezdőlap » Tag Archives: derék

Tag Archives: derék

Mit kell tudni a derékfájásról?

Bizonyára mindenki érzett már mély fájdalmat a deréktájon. A 21. században ez már szinte népbetegségnek tekinthető a civilizált társadalomban. Magyarországon a lakosság több mint 50%-át érinti ez a betegség, ami elég jelentős számot jelent. Fizikai elváltozás is okozhat súlyos tüneteket, mint például porckorongsérv vagy csontritkulás. Fájdalmat okozhat még nőgyógyászati probléma, emésztőrendszeri probléma, vesekő vagy húgyúti fertőzés is. Ilyenkor az egész …

Érdekel a cikk folytatása? »

Segíthetnek a felülések abban, hogy laposabb legyen a has?

Sokan elégedetlenek a hasukkal: szeretnék eltüntetni róla a zsírréteget, vagy láthatóbbá tenni hasizmaikat. Segíthetnek ebben a felülések? Helyi zsírégetés nincs: a zsírpárnákra nem hatnak az adott testrészt megcélzó gyakorlatok. A zsírégetési folyamatok akkor indulnak be, amikor több kalóriát égetünk, mint amennyit elfogyasztunk a nap folyamán (negatív energiamérleg). Sajnos nem lehet befolyásolni, honnan tűnnek el először, és hol makacsabbak a zsírpárnák …

Érdekel a cikk folytatása? »