Kezdőlap » Tag Archives: beszélgetés

Tag Archives: beszélgetés

Hogyan neveljük a kamaszkorba lépő gyermekeinket?

Nagyon sok szülő esik bele abba problémába hogy a kamaszodó gyermeke, már nehezebben kezelhető. Látványosan szeretne önállósodni a gyermeke. Ilyenkor előtörnek a gyermekben már a gyakori hangulat változások és legfőképp a kérés vagy szabályok elutasítása. Legjobb ezekben az esetekben már tapasztaltabb ismerőssel vagy családtaggal megbeszélni ezeket a dolgokat, hogy hogyan is kezeljük neveljük a gyermekünk, anélkül hogy kialakuljanak különböző nézeteltérések. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit tegyünk ha úgy érezzük valaki igazságtalan velünk?

Mindenkivel előfordult már, hogy olyan szituációba került, amikor teljesen váratlanul szembesül olyan dolgokkal, amelyeket igazságtalannak érez. Problémák mindig akadnak, ezek megoldása kiteszik az egész napot, állandóan ekörül forognak a gondolataink, de az élet megy tovább és nem uralkodhatnak el rajtunk. Mit tehetünk ha mégis egyszer csak egy beszélgetés alkalmával, esetleg más módon ( pl. írásban) közölnek velünk olyan dolgokat, amik …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan kommunikáljunk az internet segítségével?

Fantasztikus dolog, hogy a mi századunkban már nem jelent számunkra akadályt az, hogy a tőlünk távol lévő szeretteinkkel, barátainkkal, ismerőseinkkel tartsuk a kapcsolatot. Kezdetben erre a telefonunkat használtuk, amely természetesen nem változott, azonban mostanra már belépett a képbe az internet, megfejelve ezt az okos telefonokkal, így már a telefonunkon is tudunk kapcsolatot létesíteni az internet segítségével. Az első és talán …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan támadnak a savak?

Nem csak gyomrunkat veszélyeztetik a sav tartalmú ételek, hanem a fogzománcot is. Táplálkozásaink velejárójaként az ételek és italok sav tartalma veszélyt jelentenek fogainkra. Ebből adódik a fájdalom érzet hideg vagy meleg hatására. A fogzománcot megvékonyította, ami kifejezetten egészségtelen. A gyümölcs, zöldség fogyasztása elengedhetetlen szervezetünk megfelelő működéséhez. Azonban a fogainkat merőben rongálják. Külső elváltozások jelennek meg, kopásodnak a felpuhult zománc miatt …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen vitaminokat szedjünk?

Az emberi szervezetnek szüksége van a karbantartásra. Ezt megtehetjük sporttal, élmény dús nyaralással és mindenképp vitaminokkal. A vitaminokat sok módon bevihetjük szervezetünkbe. Különféle gyümölccsel, zöldséggel, gyógyteával, tabletta formájában. A gyógyszertárak tele vannak különböző vitamin készlettel, ami azonnal megvásárolható. Általában az árak elfogadhatóak és hozzá lehet jutni. Minden évszaknak megvan a megfelelő forrása. Immunrendszerünk karbantartása érdekében szükség van a pótlására, így …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen hatások érhetik szívünket?

Az érzelmeken kívül olyan hatások is érhetik szívünket, ami ártalmas egészségünkre. Fájhat egy kapcsolat felbomlásáért, egy szeretett személy elvesztéséért, válásból kifolyólag. Ezeket saját magunk orvosoljuk, vagy rá bízzuk az időre. Akkor van nagyobb baj, ha orvoshoz kell fordulni, mert érezzük nem a megfelelő módon működik. Szaporább vagy lassabb a szívverés, ereink felnyomják bőrünket a túlzott hajtásban. A helyes táplálkozás védi …

Érdekel a cikk folytatása? »

A kommunikáció fontossága a családban

Gyakori példa: egy család olyan természetesnek veszi azt, hogy egy házon belül együtt vannak a családtagok, ott vannak egymásnak, hogy elfelejtkeznek arról, hogy milyen fontos beszélgetni a másikkal. Bár elsőre idegenül hangzik, de sok szülőnek, gyereknek egyszerűen nincs ideje egymással foglalkozni. Ki dolgozik, ki tanul, és csak akkor beszélget szülő a gyerekkel, amikor az aheti házimunkát akarja kiosztani. Gyakran még …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért fontos a főtétel?

Nagyon sok betegség kihalkítója, ha nem eszünk naponta főtételt. A minden napok gyorsasága miatt sokszor kihagyjuk az ebéd a főtétel fontosságét. Nem is vesszük észre mekkora hibát követünk el, csak amikor már görcsöl a gyomrunk vagy hasi fájdalmaknak nézünk elébe. Ne sajnáljuk az időt elkészíteni az ebédet akár mennyibe kerül is, mert egészségünk érdekében fontos szervezetünknek. A gyors táplálkozás, emésztési …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan védekezzünk az allergiás tünetekkel szemben?

Nem csak szénanátha létezik, ami pusztítja egészségünket. Előjöhetnek olyan allergiás tünetek is, ami teljesen más formában hat minden napjainkra. Előjelei csak étkezés után jelentkeznek, viszont nagyon gyorsan. Ilyen a liszt érzékenység. Glutén fogyasztásával kerül a szervezetbe és hatása igen veszélyes. Sérül az emésztőrendszer és súlyos tápanyag felszívódást okozhat. Ráadásul mindenki számára rossz hír, hogy egész életében megmarad és védekeznie kell …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért fontos a vacsora?

Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen kiegészítője a vacsora. Éjszakára nem szabad üres gyomorral maradni. Rosszul alszunk, nem tudjuk megfelelően kipihenni magunkat és fejfájással, rossz közérzettel ébredünk. Rányomja bélyegét az egész napunkra. Nem éri meg sem magunk sem az egészségünk érdekében. Ne közvetlenül lefekvés előtt tömjük magunkba az ételt, mert farkas éhesek vagyunk. Válasszunk könnyen emészthető ételeket, mert az anyagcserénk az esti …

Érdekel a cikk folytatása? »