Kezdőlap » Tag Archives: ásványi anyagban gazdag

Tag Archives: ásványi anyagban gazdag

Guinoa elkészítése

A Chenopodium quinoa egy kétszikű egynyári növény, megy 1-2 méter magasra nő. Leginkább a búzához hasonlítható ízletes haszonnövény. A quinoa egyre népszerűbb, egészséges, magas fehérjetartalmú, gluténmentes táplálék. Könnyű, finom és olcsó, emellett pedig könnyű elkészíteni. A quinoa elkészítése hasonló a barna rizs elkészítéséhez. Egy csésze száraz quinoa, két-háromcsészényi adaggá dagad. Magában is nagyszerű, de müzlivel, vagy zabkásával könnyedén feldobható. Első …

Érdekel a cikk folytatása? »