Nyaralás Sarandán

Saranda Albánia délnyugati részén, a Jón-tengernél található kisváros, ahol többnyire görögök élnek. Ez a hely híres a vendégszeretetéről, és arról, hogy az ide érkező turistákat mindig kellő színvonalon szolgálják ki. Saranda városa telis tele van görög éttermekkel, és megannyi görög terméket kaphatunk itt, ami köszönhető a nagyszámú görög lakosságnak. A kisváros egyre népszerűbb üdülőhely manapság, sokan jönnek ide nyaralni, hiszen …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan vonjuk be az apát a várandósság idején?

A legtöbb kiadvány, könyv, cikk és újság, ami a várandósság és a babagondozás témájával foglalkozik, elsősorban az anyákra szokott koncentrálni. Ami bizonyos mértékig érthető is, hiszen a változások túlnyomó többsége őket, a testüket érinti. De nem szabad elhagyni emellett a leendő apukák igényeinek, érzéseinek figyelembe vételét sem. A kezdeti időszakban érdemes bevonni őket a tervezgetésbe, közösen megbeszélni a várható költségeket, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Bilire szoktatás

A papírpelenkák feltalálásával együtt beköszöntött az a korszak, amikor a szülők is kevésbé érzik magukat arra kényszerítve, hogy siettessék a szobatisztaság kérdését és a gyerekeknek is jóval kényelmesebb, mint a régen, a textilpelenkák idejében. Akkor a textilpelusok tisztítás, tárolása sokkal macerásabb volt, mint most, a papírpelenkák korszakában. Az anyukáknak ez nehéz volt, a gyermekeknek pedig kényelmetlen viselet. Ha szüleinket, nagyszüleinket …

Érdekel a cikk folytatása? »

A gyilkos galóca

A gyilkos galóca neve mindenkinek ismerősen cseng, azonban nagyon gyakran összetéveszthető számos ehető gombafajtával, mivel Európában széles körben elterjedt fajtáról van szó. Ez a galócafajta szinte minden erdőben megtalálható, a lombos és a tűlevelű erdőkben egyaránt. Ezért nagyon fontos, hogy a saját szedésű, illetve a vásárolt erdei gombákat is nézessük meg szakértővel. A gyilkos galóca tönkje 6-15 cm hosszú ás …

Érdekel a cikk folytatása? »

Oregon

Az Amerikai Egyesült Államok északnyugati részén található Oregon állam, mely a 33. tagállam. Oregont nyugatról a Csendes-óceán, a szárazföld felől pedig Washington-, Kalifornia-, Nevada, és Idaho államok határolják. Érdekesség, hogy északról, és keletről egyfajta természetes határokkal rendelkezik, melyet a Columbia, és a Snake folyóknak köszönhet. Az állam fővárosa Salem, mely viszont csak a harmadik legnagyobb város, Portland-et és Eugene-t követően. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyókúra: kerüljük a szigorú korlátozásokat

A drasztikus, rövidtávú diéták, fogyókúrás étrendek nem alkalmasak tartós, hosszú távú életmódváltás helyettesítésére. Azonban, aki a súlyfelesleget a lehető leghamarabb le szeretné adni, gyakran mégis a villámdiétákhoz folyamodik. Azonban a táplálkozási szokások szigorú korlátozása nem feltétlenül segíti a fogyást. Hogyha bizonyos élelmiszereket, például az édességeket, teljesen kizárunk az étrendből, a kívánt hatás ellenkezőjét érjük el. A tiltás miatt egyre jobban …

Érdekel a cikk folytatása? »

Need for Speed

A jól ismert, világhírűvé vált játéksorozat filmesített változata. Aki játszott bármelyik résszel is a legendás autós játék, a Need for Speed bármelyzk részével (Hot Pursuit, Underground, Most Wanted, Pro Street, stb), abban azonnal kialakul egy kép a filmről, ami a játékon alapul. Ha a régebbieket vesszük alapul, akkor csak a tömény verseny, vég nélküli tuning, rendőrös üldözések szuper-sportkocsikkal. Ha egy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mire is jó a Neo Citran?

Ez egy belsőleges por felnőtteknek, ami a megfázás során kialakult láz, torokfájás, fejfájás, izomfájdalom,- illetve végtag kezelésére szolgáló gyógyszer. Ezzel a gyógyszerrel enyhe, múló panaszokat kezelhetünk anélkül, hogy orvosi felügyeletet kapnánk. Ne szedjük a Neo Citrant, ha allergiásak vagyunk a gyógyszer tartalmának bármelyik összetevőjére, mint például az aszkorbinsav, paracetamol. Egyes betegségeknél, mint a máj,- vagy veselégtelenség, szív betegség, alacsony fehérvérsejt …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hol található Castillo de la Real Fuerza?

A XVI. században a spanyolok fennhatósága alá tartozó Kuba szigete a Karib-térség kalózainak, kalandorainak és idegen hódítóinak a célpontjává vált. Számtalan támadás érte Havanna városát és régi erődjét, amely a jelenlegi erőd közelében állt. 1555-ben a Fuerza Vieja nevű eredeti erődöt megsemmisítette kalózok egy csapata. II. Fülöp spanyol király adott utasítást az új erőd felépítésére egy stratégiai szempontból kedvezőbb helyen. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az új diéta-trend: 100 falat a fogyáshoz

A számtalan különböző fogyókúrás étrend után újabb divatdiéta jelent meg a horizonton. Az USA-ban jelenleg is kutatásokat végeznek az újfajta fogyókúrával kapcsolatban. A koncepció egyszerűen, mégis hatékonyan hangzik: pontosan 100 falatot kell ennünk, és csak úgy olvadnak a kilók. Érdekesen hangzik, de lehet benne igazság? Először is, fontos tudni: a módszert nem táplálkozástudományi szakértők fejlesztették ki, hanem a Wall Street …

Érdekel a cikk folytatása? »