A szklerózis multiplex

A szklerózis multiplex a központi idegrendszer lassan terjedő betegsége, amelyet a gerincvelő és az agy sérülése, gócai okoznak. A tünetek és a panaszok több gócúak és változóak lehetnek. A tünetek időnkénti fellángolásai és tünetmentes időszakok válthatják egymást. A betegség kiváltó okát, okait a tudomány jelenlegi állása szerint nem ismerjük, de valószínű, hogy valamilyen immunrendszer-károsodással hozható összefüggésbe. Gyakrabban fordul elő nőknél, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi különbözteti meg a bulimiát az egyéb étkezési zavaroktól?

A bulimia definíciója több dologban is lehetővé teszi, hogy pontosan elkülönítsük a többi evészavartól – habár a határok időnként elmosódhatnak. Tipikus evészavarnak minősül a bulimia mellett az anorexia nervosa. A különbség a bulimia és az anorexia között első pillantásra nem mindig felismerhető: közös a két betegség esetén az extrém félelem a hízástól, a fogyáshoz használt egyéni módszerek, mint az éhezés, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért pont Krakkó?

Hogy miért pont Krakkóba érdemes tervezni a kirándulásukat? Egyrészt, mert egy gyönyörű város, másrészt pedig a lengyel monarchia történelmi székhelye, a Királyi vár található itt. A krakkói királyi vár a Wawel-dombon emelkedik, a Visztula folyó partján. Már a IX. századtól kezdve fontos központja volt a lengyel uralkodói családoknak. A mai formájában reneszánsz stílusú rezidencia, a maga nemében Közép-Európa-szerte egyedülálló, és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért nézzük meg Tiahuanaco-t?

Tiahuanaco a Titicaca-tótól mintegy 15 kilométerre található. Műemlékei és szobrai nagy érdeklődést keltettek a régészek és történészek körében. Vannak, akik szerint ez a világ legrégibb városa, mások szerint az inkák megérkezését jóval megelőző időszakban virágzó ajmara törzs szakrális helye volt. A bolíviai Andokban fekvő Tiahuanaco tengerszint feletti magassága mintegy 3500 méter. Masszív kőépítményei azért is számítanak komoly teljesítménynek, mert az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Így előzd meg a rákot!

Sokat tehetünk azért, hogy csökkentsük az esélyét a rák kialakulásának. Néhány egyszerű változtatás szó szerint életet menthet. Mivel a rák igen sokféle formát ölthet, és a megbetegedés okai összetettek – ráadásul mindmáig valamelyest tisztázatlanok-, nem lehet biztos garancia arra, hogy az étrend megfelelő összeállításával elkerülhetnénk. Amint azonban egyes élelmiszerek növelik a rák kialakulásának kockázatát, vannak mások, amelyek nyilvánvalóan segítik az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Divatozás általános iskolában

Ha végigjárunk egy plázát, ha belelapozunk egy divatújságba, vagy ha csak egyszerűen megvárjuk a reklámot a TV-ben, már gyakran nem is botránkozunk meg, hanem természetesnek vesszük a sok kisméretű, de egyébként felnőtt divat szerint szabott ruhát. Főleg kislányoknál, de már egy áruház fiúrészlegénél is megfigyelhetjük, hogy gyerekruhaként szinte ugyanazt a fazonú, mintájú viseletet árulják, mint a felnőtteknek. A 7-12 éves …

Érdekel a cikk folytatása? »

A magaslati levegő segíthet a fogyásban

Egy Németországban végzett kutatás szerint a magaslati levegő miatti oxigénhiány segíthet a gyors fogyásban. A hegymászással kapcsolatban köztudott, hogy jelentős súlyveszteséghez vezethet. Azonban nem mászhatunk meg 6000, 7000, vagy 8000 méter magas csúcsokat pusztán azért, hogy megszabaduljunk néhány felesleges kilótól. A müncheni kutatócsoport szerint nem is szükséges: már a tengerszint feletti magasság kisebb különbségei is pozitívan hatnak a súlycsökkentés szempontjából. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Sonkás tekercs

Ezzel a kiváló recepttel ünnepi alkalmakkor vagy bulikon lephetjük meg a barátainkat, de ideális uzsonna gyerekeknek is. Hozzávalók 6 tekercshez: 50 dkg finomliszt 2,5 dkg tejpor 5 dkg élesztő 5 dkg zsír 5 dkg cukor 1 tojás 1 dkg só 25 dkg gépsonka 1 tojás a megkenéshez 13 dkg lisztet félreteszünk. A többi lisztet a tejporral elkeverjük, majd a keverék …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan őrizzük meg a barna bőrt?

A nyaralás során megszerzett napbarnította árnyalat sajnos általában nem tart sokáig: mivel a bőrünk 28 naponként megújul, a legfelső réteg lehámlik. Néhány, egyszerű módszer segíthet abban, hogy a barnaság tovább megmaradjon. A száraz bőr lehámlik, és a felső sejtréteg megújul: így a barnaság is eltűnik. A folyadékhiány ezenkívül ráncok kialakulásához is vezethet. Ahhoz, hogy a napozás eredménye sokáig megmaradjon, nem …

Érdekel a cikk folytatása? »

Csipkebokor jellemzői és jótékony hatásai

A csipkebokor vagy más néven csipkerózsa, gyep-fűrózsa, vadrózsa Magyarországon őshonos, fűszernövény és gyógynövényként is használják. Termése a csipkebogyó melyből gyógybor, szörp, lekvár, dzsem, és gyógytea is készíthető. Ez egy vadon termő növény, amely megtalálható, erdőkben, hegyvidékeken, útszélén, cserjékben. Augusztus végén kora ősszel, érik be teljesen jobban mondva, ha megcsípte az első dér. Kiváló vitaminforrás, a csipkebogyó a citrom C-vitamin forrásának …

Érdekel a cikk folytatása? »