Milyen betegség a pánikbetegség?

Az életünk során érnek bennünket traumák, amik szorongásos megbetegedésekhez vezethetnek. Vagy történhetnek velünk gyermekkorunkban, olyan élmények, amiket nem tudunk feldolgozni kellőképpen és ezek mind később szorongásos betegségekhez vezethetnek. Ilyen lelki betegség a pánikbetegség is. Így próbál valamit feldolgozni a lelkünk az elfojtás nem megoldás, ha nem tudjuk kezelni, akkor inkább, kérjünk segítséget. A pánikbetegségben szenvedők, ha rohamuk van erős halálfélelmet, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi az ödéma?

Ödéma akkor alakul ki, amikor a szövetek között felhalmozódik a folyadék. Ennek hátterében a folyadékcsere zavara állhat. Ez a vízfelhalmozódás más betegségek előjele is lehet, de terhes nők körében is nagyon gyakori betegség. Leggyakrabban az alsó lábszáron, lábfejen, kézen jelentkezik, de az arcon is előfordul, hogy reggel a tükörben puffadt szemkörnyék fogad minket. Este, illetve reggel lehet fokozottan tapasztalni ezeket …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miként hozza karácsonyi hangulatba magát egy nő?

A női nem képviselőit valahogy mindig könnyebben szippantja magába az ünnepek hangulata. Különösképpen a karácsony. A szeretet ünnepe nagy családi összejöveteleket jelent, meghitt, békés hangulatot. Általában a nők gondoskodnak a ház, lakás kidekorálásáról, hogy az otthon is ünnepi hangulatot árasszon. A fényfüzérek, ajtódíszek, ablakra helyezhető világító díszek, a lakásban itt-ott elhelyezett gyertyák, díszek, kis koszorúk mind az ő kezük nyomán …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készül a finom bor?

Legközelebb, ha egy pohár bort kóstolunk, magunk is a történelem részévé válhatunk. A borok eredete időszámításunk előtt 6000-ig nyúlik vissza. Ma már palackokba tároljuk állatbőr helyett. A készítésének alapelvei azonban mit sem változtak. A borszőlők a mérsékelt égövi klímát kedvelik, megfelelő védelem esetén azonban a kemény teleket is átvészelik. Minél érettebb a szőlő, annál édesebb a húsa, ezért a termesztők …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért agyalunk annyit?

Ne agyalj annyit! – biztos sokan hallották már barátoktól, családtagtól. Bizony igazuk van, mert a negatív gondolatok, az őrlődés, gátja a boldogságnak és az egészségre is káros hatása van. Az ember hajlamos megszállottan keresni mindenre a tökéletes választ, megoldást, ennek következtében egyre stresszesebbé válik és nem képes megbirkózni a hétköznapokkal. Ezt nevezik túlanalizálásnak. Az aggodalmak csak köröznek az ember fejében …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan szépíti meg a szőlő a bőrt?

A szőlő egy olyan rendkívül jól hasznosítható univerzális gyümölcs, mely nemcsak széppé teszi a bőrt, de ráadásul mindegyik része segít valamiben a testünknek és egészségünknek. Nézzük, mennyiféleképp használható fel ez a fantasztikus gyümölcs. Mivel a szőlőnek nagyon magas a víztartalma, ezért rendkívül jól képes hidratálni a bőrt. Ugyanez az oka annak, hogy a szépségiparban is számos hidratáló készítményben, például kéz-, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen ételeket fogyasszunk a stressz és a szorongás ellen?

Sok ember nagy problémája a stressz és a szorongás. A napi változó impulzusok estére lefárassza az embert, amelyet nehezen lehet csillapítani. Vannak különböző gyógyszerek amelyeket ajánlanak stressz és szorongás ellen, de nem sokan tudhatják, hogy vannak olyan ételek amelyek csillapíthatják ezeket a problémákat. Nyugtatják az idegrendszert, segítenek a koncentrációban illetve boldogságérzést okoznak. Egyik gyümölcs ami oldja feszültséget, az az avokádó. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen koktélokkal várjuk a locsolókat?

Ilyenkor tavasszal kezdünk feltöltődni, a virágzó fák pompás látványával csalogat minket a szabadba, a napsütés játékosan cirógatja bőrünket, és a szellő bársonyosan simogató. Igazi feltöltődés a szabadban, és Húsvét napjára üdén és frissen, mosolygósan álunk a locsolkodni vágyók hada elé. Ám nem csak apró kóstolókkal fogadhatjuk őket, hanem ízes , remekbe szabott húsvéti koktélokkal, amely látványával is emeli az ünnep …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért közlekedj biciklivel?

Egyre nagyobb számban található az országban kerékpárutak, ezért egyre többen ülnek biciklire. Ez több szempontból is nagyon hasznos, hiszen környezetbarát, egészségmegőrző. Nem csak ezért a két dologért érdemes kerékpárra pattanni, hiszen gyors és kiszámítható is. Ez a legalkalmasabb jármű, hogy ajtótól ajtóig egyszerűen, kényelmesen és gyorsan eljuss. Nem kell a dugókban ücsörögni és parkolókat keresgetni, sem nagyokat kerülni vagy éppen …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen a lelki eredetű betegség?

Sok betegségről hallottunk, olvastunk már, sok betegség tünetét, kezelését ismerjük. Nagy hangsúlyt fektetünk a prevencióra, mert tudjuk, hogy mindig egyszerűbb megelőzni, mint kezelni a kialakult problémát. Vizsgáljuk a betegségek kiváltó okait, pl. nem öltöztünk elég melegen, elkaptunk egy vírust stb., de tudnunk kell, hogy vannak betegségek amelyek lelki eredetűek. Ugyanis a lélek, ha beteg, először lelki- idegi problémáink adódnak, mint …

Érdekel a cikk folytatása? »