Hogyan maradjunk fitt kismamák?

A várandóság természetes állapot egy nőnek, tulajdonképpen, ha egészséges a kismama, akkor folytathatja korábbi életvitelét, nincs szükség túlzott pihenésre. Sőt. Sok kismama beleesik abba a csapdába, hogy kissé ellustul, többet pihen, fekszik, viszont mivel a baba növekedése igényli, többet eszik, több édes dolgot fogyaszt. Az egészség megőrzéséhez óvakodnunk kell a többlet táplálék bevitelétől, és kerülnünk kell a tortákat, édességeket. Nyilván …

Érdekel a cikk folytatása? »

A Yahoo és a gyűlöletbeszéd

A Yahoo! egy olyan internetes portál, ahol sokféle tartalom és szolgáltatás elérhető, megtalálható – többek között egy aukciós oldal is. Az ilyen jellegű honlapokra bárki, bármilyen tárgyat – könyveket, számítástechnikai eszközöket, ruhákat, stb. – feltölthet és árulhat. 2000-ben két francia civil szervezet eljárást kezdeményezett a Yahoo! ellen a francia bíróság előtt, mert az aukciós oldalra felkerült egy horogkeresztes egérpad, mint …

Érdekel a cikk folytatása? »

Természetesen fehér fogak

Mindenki számára fontos a jó megjelenés. Ehhez hozzátartozik fogunk egészsége, szépsége is. Nincs is megnyerőbb egy kellemes mosolynál. Ahhoz pedig, hogy ezt elérjük több praktika közül is választhatunk. A gyógynövényboltokban kapható fogporhoz keverjünk egy teáskanál szódabikarbónát. Ezzel mossunk fogat hetente egyszer. Fehérek lesznek fogaink és a fogkő is eltűnik, de vigyázzunk, mert a szódabikarbóna túlzott használata káros is lehet. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

Palermo nevezetességei

Palermo a legnagyobb város Szicílián, és a sziget közigazgatási székhelye is ebben a városban található. A sziget északi partjánál található településen közel 670 ezer ember él, és sok turista is megfordul itt. Palermo egy olyan olasz város, amely nemcsak akkor jó nyaralásunk célpontjának, ha fürdőzni szeretnénk, hanem akkor is, ha várost nézni, és kulturális helyekre szeretnénk menni. A város egésze …

Érdekel a cikk folytatása? »

Izületi betegségek

Az ízületi betegségek, kopásos eredetű betegségek. Ezek nagy általánossággal 50 év felett kezdenek jelentkezni, de ma már egyre több fiatalabb beteg van. Sportolok között is egyre többet találni. Leépülési folyamat jellemző a betegségre. A porcszövet két részből áll: egy rugalmas sejt, amely kollagénrostokból tevődik össze, ebben vannak a porcsejtek is. A másik a porcot lebontó enzimek vannak. Ha ez elbillen, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Látogassunk el az Aggteleki Nemzeti Parkba

Az Aggteleki Nemzeti Park hazánk 4. nemzeti parkja, ahol számos természeti szépség, látnivaló található. Ez a nemzeti park azért alakult meg, hogy megvédjék az itt található természetes értékeket, mint a karsztjelenségeket, az országszerte híres cseppkőbarlangokat, és persze az itt élő állatokat és növényvilágot. Maga a park területe Borsod-Abaúj-Zemplén megyében, a Sajó és a Hernád folyók között helyezkedik el, pontosan az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Melyik az amerikai törvénykezés egyik legfontosabb épülete?

A Washingtonban található Legfelsőbb Bíróság épülete az Egyesült Államok egyik legfontosabb épülete. A grandiózus, négyszintes épület fényes, fehér márványruhában pompázik Washingtonban, a hatalom és az igazságszolgáltatás központjában. Jóllehet a Legfelsőbb Bíróság fontos intézmény, sok időbe telt, mire státusához méltó, saját épületet kapott. Korábban New York Cityben székelt, majd 1790-ben Philadelphiába költöztették, ahol előbb a State House-ban, majd a városháza épületében …

Érdekel a cikk folytatása? »

Utazzunk ősszel a török riviérára

Hogyha elmegyünk egy utazási irodába a last-minute szezonban, 90%-a valószínűsége annak, hogy az ajánlatok között ott fog szerepelni majd a Törökországi Riviéra. Ez körülbelül szeptemberben, vagy októberben történhet meg, hiszen ekkor találkozhatunk a legtöbb last-minute utazási ajánlattal, melyek jóval alacsonyabb áron vannak, mint főszezonban, nyáron. Ilyenkor még az is előfordulhat, hogy all-inclusive, vagy ultra-all-inclusive ajánlatot kapunk, mely valljuk csak be, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Termogenezis: hogyan serkenthetjük az anyagcserét?

A termogenezis az anyagcsere-folyamatok során keletkező hőt jelenti, amely segíti szervezetünket a zsírégetésben. A megfelelő működéshez a szervezetünknek energiára van szüksége: nyugalmi állapotban kevesebbre, fizikai aktivitás során többre. A termogenezis során az energia elégetésével hő keletkezik: ez felgyorsítja az anyagcserét, ezáltal a zsírégetést is. Az anyagcsere serkentése a nagyobb mennyiségben elégetett kalória, és zsír miatt az álomalak eléréséhez is hozzájárul. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Navon Mizu M502

A Mizu M502 a Navon egyik készüléke. Kialakítása alapján érintőképernyős,okostelefonról beszélhetünk. A SIM kártya típusa normál SIM. A processzora egy 4 magos és 1,3 gigahertzes teljesítménnyel rendelkezik. 1024 megabyte RAM található benne, ehhez tartozik még 4 gigabyte ROM, azaz belső memória. A memória microSD kártya segítségével 32 gigabyte-ig bővíthető. Ami az operációs rendszert illeti, Android operációs rendszer található rajta. Előre …

Érdekel a cikk folytatása? »