Mit főzzünk hétköznapokra?

A hétköznapok során az embernek a konyházásra van a lehető legkevesebb ideje. A családtagok életkorától, létszámától, időbeosztásától is függ, hogy mi a legoptimálisabb étkezési módszer, időpont, ehhez érdemes igazodni. A legtöbb esetben a szülők dolgoznak és délután 4-7 óra között érnek haza, a gyerekek pedig az iskolából délután 2-5 között. Általában nem divatolási okból panaszkodnak a szülők a menzán kapható …

Érdekel a cikk folytatása? »

Intenzív zöldtető a családi házaknál

A családi házak tetejére telepíthető zöld tetőknek két alapvető típusát különböztethetjük meg, az extenzív-, és az intenzív zöldtetőket. Mindkettő jellemzője, hogy a családi házak tetején található, és számos hasznos tulajdonságával együtt, amit kifejt, növeli a telken lévő zöldterület nagyságát is. Ezen kívül, amennyiben az intenzív zöldtetőről van szó, mindenképp elmondhatjuk, hogy ez egy olya formájú házrész, amely szinte azonos lehet …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen az indiai vasút?

Túlzsúfolt, balesetveszélyes, de az indiaiak egyetlen közlekedési lehetősége. Jegyet csak hosszú várakozás után lehet kapni, és még akkor sem biztos a célba érés. Akinek nem jut jegy a vagon tetejére szorul, de a vagonok oldalán is lógnak utasok, ajtókba, ütközőkbe, lépcsőkbe kapaszkodva. A jegyért kérdőívet kell kitölteni, névvel, utazás keltével, útirány megjelölésével, mindezt több példányban persze. A sorbaálláshoz a tehetősebbek …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit eszünk valójában, avagy ehetetlen ételek?

A füstölt hústermékek, például a csülök térfogata jelentősen eltér a hasonló nyers húsfélék térfogatától. A nyershús önmagától nem dagad nagyobbra, ezért tömegét egyes „találékony” feldolgozók sós oldat befecskendezésével növelik. Úgy érezzük, hogy a kechup nem paradicsomízű és túl folyékony? Lehetséges, hiszen a gyártáshoz némely helyeken almát és céklát is használnak (persze azért némi paradicsom is kerül bele). A cékla más …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit kell tudni a mézről?

Egyetlen kávéskanál méz, 12 méh élete munkája. Mindenki számára világos, hogy a méz jó a torokfájásra, immunerősítő és nagyon egészséges. Sőt még jobb, ha kevés meleg tejbe tehetünk egy kanál mézet. Ez segít a nehezen elalvó gyereknél is. Legjobb, ha a mézet termelőtől szerezzük be, mert sajnos a méz hamisítás is jelen van. Ezekben akár antibiotikum maradványok és ízhamisító anyagok …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan ne stresszeljük végig az ünnepeket?

Sokan rendkívül megterhelőnek érzik, hogy az ünnepeket a legtöbb rokon, felmenő elvárása szerint arra kell fordítania a családnak, hogy mindenkit végiglátogassanak, az unokák minden nagyszülőnél és nagynéninél megforduljanak, persze mindenhol egyenek sütit, kapjanak úgy ajándékokat is. Ehhez nemritkán több száz kilométereket kell autózni egy-két-három végtelenül fáradt, tehát nyűgös és kialvatlan gyerekkel, és még örülhetünk, ha a nagyszülők nem elváltak, hogy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan szilveszterezzünk cukorbetegen?

A cukorbetegnek mindig figyelniük kell mindenre. A szilveszter elég nagy kihívás, hiszen reggelig maradni, hozzá igazítani az inzulint, az étkezést nem egyszerű feladat, és akkor még ott vannak az alkoholos italok is. Döntések sorozata az egész ünnep. Először is, fontos a 3 óránkénti evés, legalább egy kis falatot, hogy egyensúlyban legyen a vércukorszint. Nagyobb étkezéseknél inzulin beadása. Ha tudjuk, hogy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan frissüljünk fel fáradtság esetén?

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy nem a megfelelő helyen és időben tör ránk a fáradtság, mert még elintéznivaló dolgunk van vagy oda kell figyelnünk egy előadásra stb. és nem tehetjük meg, hogy lepihenünk. Pár apró dologgal felfrissülhetünk és könnyebben vehetjük az akadályokat. A folyadékpótlás nagyon fontos. Igyunk meg egy csésze forró teát vagy kávét, ezek koffeint is tartalmaznak így felélénkítenek bennünket. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen a jó smink?

A smink alapvető feladata a szépítés, nem pedig az eltakarás. Kiemeli az arc szép dolgait. A báli smink eleganciát sugároz és kerüli a túlzásokat. Egy kis kő megcsillanhat a szempillák tövében, de csak mértékkel. Az alkalmi smink NEM színpadi smink, ezt mindenki el kell fogadja. Egy alkalomra vagy bálra készített sminknél csak a szem vagy a száj legyen hangsúlyos, együtt …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan próbálják meg a rosszfiúk tönkretenni a karácsonyt?

A karácsony közeledtével sok mindenki szeret ünnepi filmeket nézni, mert jó kikapcsolódás, és persze a hangulatunkat is fokozza. Azonban vannak olyan filmek, melyekben a rosszfiúk, vagy negatív főszereplők tönkre szeretnék tenni a karácsony ünnepét! Ismerjük meg a 6 filmet, melyben a gonosztevők legfőbb célja, hogy elrontsák az ünnepeket! Első helyen áll a Grincs, melyben a zöld főszereplő a kis kifalvi …

Érdekel a cikk folytatása? »