Kezdőlap » Egészséges életmód » Mit tehetünk lábizzadás ellen?

Mit tehetünk lábizzadás ellen?

Sok embernek probléma a láb túlzott izzadása, ami több kellemetlen tünetet von maga után.
A láb gombásodása, a lábszag nem kellemes érzet, de kis odafigyeléssel segíthetünk a probléma megoldásában.
Alapvető a láb higiéniája. Mindennap alaposan mossuk meg, körmeinket rendszeresen vágjuk, kényeztessük lábunkat krémekkel, lábfürdővel.
A vizes lábat töröljük szárazra, az ujjak között fokozott figyelemmel, mert a gombák kedvelt területe.
Használjunk pamut zoknit, a műszálas még jobban táptalaja a szagot okozó bacilusoknak. Mindennap cseréljük.
A cipőt, amit viselünk, alaposan szárítsuk, szellőztessük ki.
Használjunk dezodoráló készítményeket. Nem mindenkinek válik be egyformán a sok választható termék, van, aki esküszik a krémekre, más inkább a hintőporra vagy dezodoráló spray-re. Igény szerint válasszunk, a lábbelinket is fújjuk vagy szórjuk be.
Lehetőség szerint másnaponta más lábbelit viseljünk .
A mezítlábas , nyári időszakban a láb jobban szellőzik, azonban van akinek ilyenkor is izzad a lába és csúszkál a szandálban, vagy a zárt vászoncipőben szagosodik a lába. Nyáron is kell használni a lábizzadás elleni készítményeket. Lehetőség szerint bőr lábbelit viseljünk.
Otthon áztathatjuk lábainkat szódabikarbónás vízben, vehetünk illatos lábfürdőt kamillából, levendulából.
A gombás lábat mindig kezelni kell speciális készítményekkel, fertőző és kellemetlen érzettel, viszketéssel jár. Külön törölközőt használjunk erre a területre.
Megelőzése fontos, ezért uszodába, nyilvános helyen ne mezítlábaskodjunk, vegyünk lábunkra papucsot.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Egészségesen zöldséggel és gyümölccsel – hány adag szükséges naponta?

A táplálkozástudományi szakértők általában napi (legalább) 5 egységnyi zöldség, vagy gyümölcs fogyasztását ajánlják mindenkinek. Legtöbbünknek …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük