Kezdőlap » Betegségek » Mit nevezünk metabolikus szindrómának,mit tehetünk ellene?

Mit nevezünk metabolikus szindrómának,mit tehetünk ellene?

A világ sok fejlett országában gyakran jelent gondot az elhízás. Ez pedig mindig egészségromláshoz vezet. Természetesen sok oka lehet az elhízásnak, nem kell azonnal arra gondolni, hogy a beteg valószínűleg egész teheneket reggelizik. A metabolikus szindróma egy nagyfokú anyagcserezavar gyűjtő elnevezése, ilyenkor több különböző betegség összefüggő állapotáról van szó. Ezek krónikussá válásának elkerülése végett sürgős súlyfogyasztás, diéta alkalmazása javasolt. Az általában tünetmentes időszak jellemzi, majd kialakul a cukorbetegség, vagy akár cukorintolerancia, inzulinrezisztencia, zsíranyagcsere folyamatainak kóros működése. A metabolikus szindróma főbb tünetei:
• Alma típusú elhízás, ez a deréktájra összpontosult elhízás, általában férfiakra jellemző hízástípus.
• Magas vérnyomás
• Cukorbetegség
• Zsír-anyagcserezavarok / a lipidek,mint például a koleszterin túlzott lerakódása akár hiperlipidémiát is okozhatnak. Ezek a zsírok, és lipidek a vérben plakkok formájában feltornyosulnak, elzárhatják a vérerek útját, ezek a szívben is, és az agyban is nagyon káros hatásúak lehetnek (infarktus, agyvérzés).

A betegség akkor alakul ki, ha túl sok zsírt fogyasztunk, és a szervezet képtelen normálisan tárolni. De épp úgy a túlzott cukorfogyasztás is inzulinrezisztenciát vált ki, mert a sejtek a túlzott glükóz tartalom miatt, nem küldenek impulzust inzulin termelésére, egyre kevésbé reagálnak az inzulinra.
A betegség genetikai hajlamú, de ez nem mentesít a mozgás, a zsírszegényebb étrend kialakításától, és napi fél óra tudatos mozgással (erőteljes séta, kocogás, könnyű fittness) már tettünk az egészségünkért. Ha a főbb tünetek közül kettőt, esetleg hármat is tapasztalunk, forduljunk orvoshoz, és jelezzük a tünetegyüttes fennállását.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Hogyan fektessünk stabil oldalfekvésbe, és hogyan ellenőrizzük a légzést?

Előfordulhat, hogy akár a családban, akár az utcán valaki rosszul lesz, vagy összeesik, ilyenkor nem …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük