Kezdőlap » Étel » Mit készíthetünk almából?

Mit készíthetünk almából?

Az alma az egyik legegészségesebb gyümölcs, nem hiába a régi közmondás, „ mindennap egy alma és elkerüljük az orvost” . Magas flavonoid tartalmának köszönhetően erősíti immunrendszerünket, gyulladáscsökkentő és segítenek a vírusok, baktériumok leküzdésében. Emésztésünket is segíti rosttartalma.
Ha már unjuk csak magában elfogyasztani, esetleg gyerekeink nem is szeretik önmagában, számtalan módon felhasználhatjuk és készíthetünk belőle finomságokat.
Az egyik legkedveltebb sütemény az almás pite. Liszt, sütőpor, tejföl, tojás, cukor és pici só felhasználásával tésztát készítünk és két részre osztjuk. A töltelékhez az almát lereszeljük, picit pároljuk és cukorral, fahéjjal ízesítjük. A tepsiben alulra helyezünk egy réteg tésztát, erre kerül a töltelék és végül befedjük a másik rész tésztával. 180 fokos sütőben megsütjük.
Készíthetünk sütés nélküli almatortát. A reszelt almát megpároljuk, ízesítjük cukorral, fahéjjal, vaníliás pudingporral és vízzel felengedjük és összefőzzük. A babapiskótát alulra helyezzük a tortaformában, erre simítjuk az almás tölteléket még melegen, majd rétegezzük. A legtetejére töltelék kerüljön. Kihűtjük, növényi tejszínt felverünk és rásimítjuk. Így kerül a hűtőbe egy éjszakára. Másnap nagyon finom süteményt kapunk, amely tejmentessége miatt akár a baba 1 éves szülinapjára is készíthető.
A tetejére reszelhetünk étcsokoládét.
Aki nyáron nem tett el befőttet, bármikor készíthet kompótot évszaktól függetlenül. Az almát megtisztítjuk, gerezdekre vágjuk, cukros, fahéjas, citromos vízben pároljuk. Ha kihűlt hűtőbe tesszük és a levével együtt fogyaszthatjuk. Nagyon finom savanyúság helyett is.
Számtalan módon felhasználható gyümölcs, húsok mellé is kitűnő.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Mi is az otthoni zacskós étel?

Sokan szeretnek sütni, főzni, nem csak a nők. De kevesen szeretnek egész nap az étel …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük