Kezdőlap » Betegségek » Milyenek a pánikbetegség tünetei?

Milyenek a pánikbetegség tünetei?

A pánikroham tünetei nagyon ijesztőek és nyomasztóak lehetnek, és általában hirtelen, figyelmeztetés és minden látható ok nélkül jelennek meg.
A nagyon erős szorongás és a pánikroham a következő tüneteket okozhatja:

szabálytalan szívverés érzése (palpitáció)
izzadás
remegés
hóhullámok
hidegrázás
légszomj
fojtogató érzés
mellkasi fájdalom
hányinger
szédülés
ájulásérzés
zsibbadás, vagy bizsergés
szájszárazság
fülcsengés
halálfélelem
reszketés
remegés

A pánikroham fizikai tünetei nagyon kellemetlenek, amiket gyakran erős félelemérzés és rettegés kísér.
A betegek emiatt nagyon hamar elkezdenek félni a következő pánikrohamtól és ezzel a félelemmel sajnos valószínűbbé teszik annak megjelenését.

A pánikroham tünetei annyira erősek is lehetnek, hogy az illető meg van győződve arról, hogy szívrohama van, azonban fontos tisztában lennünk azzal, hogy a gyors szívverés és a légszomj nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami hatalmas baj van a szívünkkel.
Amikor megtanuljuk felismerni ezt a “szívroham-érzést” és megértjük. hogy nem fogunk meghalni tőle, akkor már sokkal jobban tudjuk irányítani a tüneteket.

Deperszonalizácó

A pánikroham során néha a tünetek intenzitása miatt az ember egyszerűen leválik a szituációról és úgy érzi, hogy ez nem is vele történik, hanem kívülről nézi az egészet. Ezt az érzést nevezik deperszonalizácónak.
Legtöbbször ez is zavaró és elbizonytalanító lehet, mégis ha ezt tapasztalja valaki, akkor arra is gondolni kell, hogy ez egy “spirituális krrízis”. Ilyenkor az a legjobb, hogyha egy transzperszonális pszichológushoz fordulunk.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

A torokfájás mit is jelent pontosan

Amennyiben tapasztaljuk azt az égető illetve kaparó érzést a torkunkban, amiért nemcsak, hogy nehezebb a …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük