Milyen változások mennek végbe a terhesség alatt, a női testten?

A hajad állapota a várandóság alatt, a hormonváltozásoknak köszönhetően meg fog változni. Fokozódik a faggyúmirigyek termelődése, ettől a haj zsírosabb lesz és töredezhet is. Ilyenkor érdemes kímélő sampont használni, ezzel javíthatunk a haj állapotán.

A hajfestés. Mindenki tudja, hogy a bőrön keresztül bizonyos vegyi anyagok könnyen felszívódhatnak, és a szervezetbe jutnak. A hajfestés során is kerülhet vegyi anyag a szervezetbe, ezért érdemesebb ilyenkor hanyagolni, a magzat érdekében. Ha valaki nem tud lemondani a hajfestésről, akkor az egy jól szellőztetett helyen tegye és inkább satírt, vagy melirt készíttessen, mivel ezeknél nem érintkezik a fejbőr közvetlenül a festékkel.
A várandósággal töltött idővel a bőr is megváltozik. A bőr szárazabb lesz, amit az ösztrogén hormon okoz. A bőr állagán javítani lehet hidratálókrémekkel. A legfontosabb testrészek a mell, a csípő és a has, mivel ezeken a helyeken kell a bőrnek többnyire megnyúlnia. A has növekedésével létrejöhetnek striák, terhességi csíkok. A bőrápolás lényege, hogy ha megfelelően hidratálunk, akkor nagy eséllyel megelőzhetőek a striák. Krémeket bármilyen üzletben lehet kapni, de a gyógyszertárban speciálisan terhesség esetére is árulnak hidratáló krémeket.

A harmadik trimeszterben érdemes egy kis lábmasszázst kipróbálni, amivel a láb vérkeringését lehet fokozni, megelőzve annak vizesedését.
A műkörmöktől érdemes megválni mielőtt a baba megérkezne, mivel a babagondozás nehézkes lenne velük. A körmeid töredezettebbek lesznek, amit megfelelő kalcium bevitellel mérsékelni lehet.

Add Comment