Kezdőlap » Egészséges életmód » Milyen hatásai vannak a Feketeköménynek?

Milyen hatásai vannak a Feketeköménynek?

A feketekömény az egyik leghatásosabb természetes gyógyszer. Keleten már több száz éve ismerik és használják, elsősorban olaj formájában. Fűszerként is ismert, mégis legfőképpen gyógyhatása miatt van fontos helye az emberek életében. Sok egészségügyi problémára jó, köszönhetően annak, hogy az egész immunrendszert erősíti, egyensúlyba hozza. Görcsoldó, fájdalomcsillapító és gyulladás csökkentő hatása van, emellett a baktériumokat és virusokat is kiirtja.

Egyik legfontosabb hatása, hogy segít a cukorbetegség elleni küzdelemben. De a magas vérnyomás ellen is hatásos, sőt májvédő szerepe sem elhanyagolható. Bizonyított tény, hogy a vastagbélrák kezelésében is segítséget nyújt.
Mégis, az emberek leginkább asztmás tünetek és allergia enyhítésére használják. Napi egy mokkáskanálnyi feketekömény olaj jelentősen csökkenti a tüneteket. Ha az allergiaszezon előtt elkezdjük a kúrát, akkor a tünetek előfordulhat, hogy meg sem jelennek.

Egyik nagy előnye, hogy nincsenek mellékhatásai, hiszen teljesen természetes. Több féle módon kapható/fogyasztható. Az egyik lehetőség, hogy az olaját fogyasztjuk ami magában vagy más gyógyhatásu olajakkal keverve kapható. Ebből napi egy mokkáskanálnyi bevételével javíthatunk egészségünkön.
Ha teát főzünk belőle, abból napi maximum két-három csésze fogyasztása ajánlott. Két kávéskanálnyi őrölt feketeköményt leforrázunk fél liter vízzel, és tíz percig állni hagyjuk. A leghatékonyabb, ha ízesítés nélkül vagy kevés mézzel fogyasztjuk.
Ezek mellett főleg a légúti panaszokra hatásos az inhalálás. Az ekcémát pedig az olajjal ecsetelve érhetünk el látványos javulást.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Mi mindenre jó a fahéj

A fahéjat konyhafűszerként ismerik a háziasszonyok, de lehet sokan alkalmazzák teák és kávék ízesítésére is,hiszen …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük