Kezdőlap » Családi élet » Miért füllentünk?

Miért füllentünk?

Mindenkivel előfordul olykor, hogy a kommunikációnak ezt a kétes módját válassza általában csupán kényelemből. Szeretnénk elkerülni a konfliktusokat, a további kényes kérdéseket vagy elsimítsák ügyeinket. Pedig a hazugság legenyhébb formája is stresszt okoz és árt minden emberi kapcsolatnak. Mindenki harmóniára törekszik, ám pont ezek a füllentések térítenek le minket az oda vezető útról. Az egészséges élethez elengedhetetlen az igazság. A depresszió is összefüggésben van a hazugsággal, ezt már kutatások is bizonyítják. Akár tudatában van, akár nem a hazugság lelki zavart okoz. Amikor elfojtjuk a véleményünket, az érzéseinket, hogy megőrizzük a családi békét, szándékunkkal ellentétesen cselekszünk. Ezzel feláldozzuk a kapcsolatunk hitelességét.

Az igazság sokszor tapintatlan, kellemetlen, de ha fel merjük vállalni az ezzel járó kockázatot lelkileg egyre erősebbek leszünk. Az igazsághoz empátiára, bizalomra és jó időzítésre van szükség. Ha azt feltételezzük, hogy a másik tudja mit akarunk az egy önvédelmi mechanizmus. Így leplezzük félelmünket, hogy akár nemleges választ is kaphatunk, viszont ha elhallgatjuk vágyainkat, sosem tudjuk meg a választ. Tanuljuk meg, hogy mindig azt mondjuk, amit érzünk. Így a másik érzéseire is tudunk koncentrálni. Egy érzelmes beszélgetésnél jelezzük előre, hogy nem veszekedni akarunk csak tisztázni egy-két dolgot. Ezáltal erősíthetjük a kapcsolatot. Fontos hogy kimondjuk az igazságot, de legyünk óvatosak és diplomatikusak. Gondoljuk végig, hogy mi a szándékunk. Az igazsággal egy szituációt akarunk kezelni, vagy megbántani a másikat?
Nagyon fontos az időzítés, ha nem alkalmas a hely, vagy idő ne terheljük a másikat.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Mi a helyes, ha nem működik a házasság ?

Vannak szülők, akik a válás gondolatával foglalkozva, orvos tanácsát kérik arra nézve, hogy mi jobb …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.