Kezdőlap » Egészséges életmód » Mi lehet a körte jó tulajdonsága?

Mi lehet a körte jó tulajdonsága?

Kedves olvasóim, a mai cikkemben megtudhatják, hogy a körte valójában honnan is származik, és milyen vitaminokat tartalmazhat.

Tehát a körte Ázsiából származó gyümölcs. Ezért van belőle két fajta körte.
Honnan tudjuk, hogy Ázsiai? Onnan, hogy az a fajta kemény. De vajon miért? Azért mert ott nem hagyják puhára érni. Az európait meg puhára, mert termesztik.
A Körte tele van az egészséges tápanyagokkal, mint az élelmi rost, amik jelentős mennyiségű antioxidánsokat, ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaznak, amelyek szükségesek az optimális egészség eléréséhez.

A rendszeres gyümölcs fogyasztása védelmet nyújthat a vastagbélrák ellen. A legtöbb rost bennük van, amely úgy működik, mint egy jó hashajtó a bélben. Továbbá, a kavicsos rost tartalma megköti a rákot okozó toxinokat illetve vegyszereket a vastagbélben, megvédi nyálkahártyát, ami érintkezik ezekkel, a vegyületekkel.
Amellett, a körte egyike nagyon alacsony kalóriatartalmú gyümölcs; csak 58 kalóriát tartalmaz 100 grammban.

Egy alacsony kalóriatartalmú, de mégis magas rost tartalmú étrendet kisegítő gyümölcs és ezzel a jelentős tulajdonságával a testtömeg csökkenést, és a vér LDL- koleszterin szintjét is képes helyreállítani.
Nagy mennyiségben C-vitamint tartalmazó Friss gyümölcsöt biztosít számunkra.
Ezeknek a mérsékelt forrásai a növényi-tápanyagoknak, mint a béta-karotin, a lutein és a Zea-xantin. Valamint a C-vitamin és az A vitamint mely tartalmazza ezeket, a vegyületeket.
A körte a legkevésbé okoz allergiás tünetet az összes többi gyümölcs között.
Javasolták már a különböző hagyományos gyógyszerekkel szemben, a vastagbélgyulladás, krónikus epehólyag rendellenességek, arthritis, és a köszvény kezelésére is.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Az illóolaj története

Számos ókori kultúra ismerte és alkalmazta az illóolajokat. Növények különböző részeiből nyerték ki az eszenciákat, …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük