Kezdőlap » Egészséges életmód » Hogyan végezzünk májtisztító kúrát.

Hogyan végezzünk májtisztító kúrát.

A májtisztítás lényege, hogy megszabadítsuk testünk méregtelenítő szervét ,és az epevezetékeket a nem oda való dolgoktól.A kúrát ha tehetjük ne egyedül végezzük,mert ha bármi baj történne legyen aki segítségünkre siet.
Első lépésként a májban esetlegesen letelepedett parazitáktól kell megszabadulni. Ehhez 2 héten át mindennap négyszer egy kávéskanálnyi kurkumát bő vízzel kell lenyelni.Ha valakinek bírja a gyomra tehet hozzá őrölt szegfűszeget is.
Miután kiűztük a betolakodókat, jöhet a tisztítás maga.Hozzávalónak szerezzünk be: 1,5dl extra szűz olívaolajat,3-4 evőkanál magnézium-szulfátot(keserűsó),1 nagy grapefruit levét és vizet.
A kúra megkezdése előtt győződjünk meg arról, hogy teljesen egészségesek vagyunk.Betegen soha ne kezdjük el,valamint ha cukorbetegek vagyunk,vagy epehólyagunk eltávolításra került. Sajnos pár napra legyengít,ezért célszerű pénteken vagy szombaton belekezdeni.A délelőtt folyamán csak könnyen emészthető ételt vegyünk magunkhoz, délután pedig semmi élelmet és folyadékot nem szabad fogyasztani, a kúrában előírtakon kívül reggelig.A keserűsót el kell osztani 4 felé 2-2dl vízben,majd 2 órakor legurítani az első adagot és 2 óránként megismételni még háromszor.

A második,harmadik keserűsókoktél után lesz egy hazafutás az illemhelyre, ilyenkor tisztul ki a szervezet és tágulnak ki az epevezetékek a máj ellazul a következő fázishoz.

Este 10-körül az 1,5dl olívaolajat keverjük össze a grapefruit levével, majd gyors húzással igyuk meg.Ha ez megvan feküdjünk le kényelmesen legalább 5-6 órára hogy az “olajhidraulika” dolgozhasson a szervezetünkbe.A reggeli újabb illemhely látogatás alkalmával tapasztalhatjuk,hogy mennyi méreganyag gyűlhet fel májunkban.Akár több ezer kis zöld kő kerülhet elő.A tisztítás hatékonysága érdekében célszerű még kétszer elvégezni, de az első kúra is már kellően hatékony.Ha úgy gondoljuk,hogy belemegyünk a plusz két kúrába,érdemes 2 hetet pihenni köztük.Végezetül másnap is csak könnyű ételeket együnk és pihenjünk sokat.Sikeres megtisztulást!

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Magnézium

A mai világban, az emberek zöme magnézium hiányos! A hiány gátolja a D vitamin hasznosulását. …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük