Kezdőlap » Betegségek » Hogyan küzdjük le a megfázást?

Hogyan küzdjük le a megfázást?

A mondás úgy tartja, hogy a megfázás egy olyan betegség, amely gyógyszerekkel vagy anélkül is tíz napig tart.
Azonban, hogy ezt a tíz napot, hogyan, milyen tünetekkel vészeljük át nem mindegy.
Kellemetlen az eldugult orr, hogy nem érzünk szagokat és illatokat, nem tudunk aludni és nem tudjuk élvezni az ételek ízét sem.
Nyomást érzünk a fejünkben, nyűgösek vagyunk és megkeseríti a mindennapi életvitelünket.
Fontos, hogy csillapítsuk tüneteinket, használjunk orrcseppet, inhaláljunk mentolos illóolajokkal, hogy szabaddá tegyük a légutakat.
Köhögés esetén, indokolt lehet köptető készítmények használata, de mindezek mellett a természet gyógyszereivel is sokat javíthatunk állapotunkon és erősíthetjük az immunrendszerünket.
A fokhagyma jelentős vírus- és baktériumölő. Naponta egy gerezd fokhagyma elfogyasztásával felkészülhetünk a télre és a meglévő betegség lefolyását is lerövidíthetjük.
A méz gyulladáscsökkentő hatásáról már sokat olvashattunk, torokfájás esetén jótékonyan segít. Fontos, hogy hő hatására elveszíti hatását, ezért mindig langyos teába tegyük, soha ne forróba!
Párologtassunk illóolajokat, a citromfű- eukaliptusz fertőtleníti és frissíti a helyiség levegőjét.
Régi szokás, de hasznos az izzadás, lázcsillapító bevétele után takaródzunk be és feküdjük, izzadjuk ki a betegséget. Ügyeljünk arra, hogyha ki kelünk az ágyból rögtön cseréljünk ruházatot.
Az igaz, hogy antibiotikum nem szükséges a megfázásra, náthára, de ha állapotunk 3-4 nap elteltével rosszabbodik vagy láz jelentkezik, keressük fel orvosunkat, mert lehetséges, hogy szövődmények alakultak ki, amely orvosi vizsgálatot kíván és kaphatunk antibiotikumot is.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Az anorexiáról

Sajnos egyre fiatalabb korosztályt fertőz ez a betegség, és nem csak lányok eshetnek áldozatul. Az …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük