Kezdőlap » Egészséges életmód » Hogyan kezeljük az aknét

Hogyan kezeljük az aknét

Az akné nem más mint egy bőrbetegség. Gyakran , de nem kizárólag serdülőkorban lép fel . Általában a belekben , a májban vagy a vesében fellépő vérbőség vagy emésztési rendellenesség, de oka lehet a serdülőkori hormonális kiegyensúlyozatlanság is, mikor a fiúknál a tesztoszteronszint emelkedés és a bőr vastagodását és a bőrszín sötétedését okozó melanin kiválasztódásának fokozódását idézi elő. A melanin serkenti az arc faggyúmirigyeinek működését is-ennek következménye az akné. Így a kezelésüknél nagyon hatásosak azok a gyógynövények , amelyek segítik a méreganyagok , lebomlását illetve kiürítését a májon és a beleken keresztül, és fokozzák a bőrön át történő kiválasztást is. Kezelésénél kedvezőek a már említett gyógynövények és a megfelelő étrend. Kerülni kell a bő zsírban vagy olajban sült ételeket, a sós , és erősen fűszeres táplálékokat is. A cukor , a finomlisztet az édességeket és a savas ételeket illetve italokat is száműznünk kell ebben az esetben. Fogyasszunk inkább teljes kiőrlésű gabonát, hüvelyeseket, kevés halat, főtt zöldséget, baromfihúst és évszaknak megfelelő gyümölcsöt . Hasznos lehet egy pár napos gyógynövényes tisztítókúra is, például csalántea , napi 1 liternyi elfogyasztása javasolt naponta de 2 hétnél ne legyen több a kúra ideje. De ugyanilyen hatásos lehet a fodros sóska, bojtorjángyökér, pitypanggyökér és a vöröshere is . Ezekből 3 dkg-ot tegyünk fél liter főzővízhez és 15 percig főzzük, napi ajánlott fogyasztásuk 1-3 csészényi. Próbálkozhatunk sós vizes lemosással vagy borogatással is. A sós víz erős méregtelenítő hatású.

Kapcsolódó címkék...

Kapcsolódó címkék...

About Schmidt Dorina

A győri Széchenyi István Egyetemen végeztem. Imádok utazni, írni és borzasztóan sokat olvasni! :)

Ezt mindenképpen olvasd el!

Milyen jótékony hatásai vannak a gránátalmának?

Egy normál gránátalmában, majd 600 mag található, amik nem csak finomak, de pozitívan is hatnak …

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.