teljes tej

Hogyan igyunk tejet?

...Emlékeznek még a 90-es évek gyakori reklámjára és sokszor emlegetett, jól a fejünkbe vert jelmondatra, hogy a tej élet, erő, egészség?Hát igen, csak akkor még nem tudták ,hogy a...

Miért fontos a fehérje?

...többet, némelyik kevesebbet. A hús, baromfi, hal, tojás, tej a fehérjében leggazdagabb ételek, ezek “teljes értékű fehérjéket” tartalmaznak, azaz az emberi szervezet számára szükséges fehérjék teljes skáláját. Ezért kell a...

Egészséges és finom kenyér a hízás ellen

...Elősegíti az emésztést, kímélve a gyomrot a terheléstől, fokozza az ásványi anyagok felszívódását, illetve nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Teljes kiőrlésű pita kenyér a legegészségesebb fajta pita kenyér, mivel teljes kiőrlésű...

Valóban egészségtelen a tej?

...azonban, hogy a tej kövérít: ugyan a teljes tej zsírtartalma viszonylag magas, azonban mivel hosszú ideig eltelíti a gyomrot, összességében kevesebb kalóriát fogyasztunk a hatására. Kutatások során is kimutatták, hogy...

Miért fontos tejet fogyasztanunk?

...A tej táplálkozás élettani jelentőségét tekintve ideális élelmiszer. Megfelelő mennyiségben tartalmazza azokat az anyagokat, amelyek az emberei szervezet életműködéséhez feltétlenül szükségesek. Pl: tejcukor, ásványi anyagok, fehérjék, vitaminok,:C,A,D,E,K,B12,B1,B2,K.Zsiradékok,enzimek,hormonok. Az emésztés...

Polisztirol alapú födémrendszer a családi házaknál

...hogy minden esetben, mivel a gyártótól magától kell ezt a típusú polisztirol alapú födémrendszert megrendelni, ezért minden esetben, minden épület födémrendszerét teljes mértékben egyedileg szabva gyártják le, azaz teljes mértékben...

Családi ház tetőárnyékoló, ARF roló

...ezt az árnyékolót használjuk, akkor a helyiségben teljes sötétséget is el tudunk érni akár, hogyha szeretnénk. Gondoljunk csak bele, hiába lehet az idő napos, hogyha mi éppen pihenni szeretnénk, akkor...

Hogyan növelhetjük a rostbevitelt?

...A fejlett országok lakóinak rostbevitele gyakran a szükségesnél alacsonyabb: mivel általában finomított lisztből készült termékeket fogyasztunk, és nem eszünk elegendő zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű termékeket – tehát rostban gazdag...