Kezdőlap » A(z) felbontas utan meddig jo a joghurt fórumtémák:

A(z) felbontas utan meddig jo a joghurt fórumhoz témák:


Mire figyeljünk edzés után?

két órás időtartamot nem szükséges szigorúan betartani: egy intenzívebb, több órás edzés után a szervezetünknek hamarabb lehet szüksége a tápanyagokra. A glikogénraktárakat nemcsak ételekkel, hanem szénhidráttartalmú innivalókkal is feltölthetjük: az...

Érdekel a cikk folytatása? »

Egészséges életmód joghurttal

Sokat tehetünk egészségünk érdekében, ha étkezéseink alkalmával rendszeresen fogyasztunk joghurtot, hiszen a joghurt nemcsak, hogy nagyon finom, de hozzásegít a szervezet emésztőrendszerének karbantartásában is. Bárki elmondhatja magáról, hogy tapasztalta már...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások