Kezdőlap » Tag Archives: vékony vádli

Tag Archives: vékony vádli

Szimmetria problémák – Vádli

Sokan magát a lábedzést is hanyagolják, nemhogy odafigyelnének a vádlijukra. Vannak, akik nem edzenek rá, mégis izmos, erős vádlijuk, míg mások, ha belegebednek sem tudnak rendesen fejlődni. Azt tudni érdemes, hogy vádlit hetente többször is meg lehet dolgoztatni, mert bírja a strapát, akár a hasizmok. A következőkben a szimmetria problémákról lesz és a lehetséges megoldásaikról. Kis vádli A vádli vékony …

Érdekel a cikk folytatása? »