Kezdőlap » Tag Archives: vékony láb

Tag Archives: vékony láb

Szimmetria problémák – Vádli

Sokan magát a lábedzést is hanyagolják, nemhogy odafigyelnének a vádlijukra. Vannak, akik nem edzenek rá, mégis izmos, erős vádlijuk, míg mások, ha belegebednek sem tudnak rendesen fejlődni. Azt tudni érdemes, hogy vádlit hetente többször is meg lehet dolgoztatni, mert bírja a strapát, akár a hasizmok. A következőkben a szimmetria problémákról lesz és a lehetséges megoldásaikról. Kis vádli A vádli vékony …

Érdekel a cikk folytatása? »

Szimmetria problémák – Comb

Mind férfiaknál, mind nőknél kikerülhetetlen a lábedzés. Az erősebbik nem esetében, ha van egy kidolgozott, szép felsőtest, akkor vétek lenne a lábakat elhanyagolni, mert egy idő után a testszimmetria is furcsává válhat. A nőknél pedig gyakran problémás terület a comb, főleg a körte alakú lányok szenvednek a lábaiktól, elsősorban a rárakódott zsírréteg miatt. A következőkben végigmegyünk a legáltalánosabb problémákon és …

Érdekel a cikk folytatása? »