Kezdőlap » Tag Archives: tudatosság

Tag Archives: tudatosság

Milyen mozgás a jóga?

A jóga egy ősi indiai művészet, amely megváltoztatja az életedet, testileg és lelkileg is. Segít harmóniát teremteni a test, elme és lélek között. A jóga szó is egyértelműen ezt jelenti, hogy összeköt, egyesít, azaz összhangba hozz bennünket. A régi jógik szerint úgy lehetünk összhangba környezetünkkel, ha önmagunkba is összhangot teremtünk. Ebben segít az egyenletes légzés, gyakorlatok és természetesen a meditáció. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mi kerülhet a komposztba?

Szinte minden családi háznál ismeretesek a komposztálás technikájának alapjai, de ez közel sem mondható el a lakosság teljes egészére, arról nem is beszélve, hogy gyakran városi legendák kereszttűzébe kerül ez az egyszerű és környezetbarát módszer, mellyel a természetes alapanyagból készült termékeket „tüntethetjük el”, amikor hulladékfázisba érnek. Mi az, ami bekerülhet a komposztálónkba? Régen erre a kérdésre sokkal könnyebb volt választ …

Érdekel a cikk folytatása? »

A levendula jótékony egészségügyi hatásai

Hazánkba egyre népszerűbb növénynek számít a levendula, amelyet nem csak esztétikus megjelenése és kellemes illata miatt kedvelhetünk, hanem széleskörű felhasználási köre és kedvező élettani hatásai miatt is. A növény, melyből itthon is több változat létezik, számos módon felhasználható: a virágzatot virágzás közben és után kell leszedni. Érdemes hosszú szárat hagyni neki, mert összekötözve könnyebben fellógatható szárítás végett. Sok háziasszony közvetlenül …

Érdekel a cikk folytatása? »