Mindössze egy kis mennyiség kell ebből a fontos ásványi anyagból a napi szükségleteink fedezésére. A hiányát viszont a legjobb minőségű táplálékok és a bármekkora mennyiségű vitaminok bevitele sem tudja pótolni. A jódhiány elsősorban a pajzsmirigy működésére hat. Ennek megbetegedése egyéni tüneteket okoz: golyva vagy ödéma alakul ki, mely súlyosabb esetben elbutuláshoz is vezethet. A betegséget gyakran erős szívdobogás, belső ideges …
Érdekel a cikk folytatása? »Tag Archives: tengeri só
Egészségesebbek az egzotikus sók?
Rózsakristály-só, himalája-só: valóban jobbak, mint az általánosan használt, konyha-, vagy tengeri só? Különböző színben, méretben és formában kaphatóak a különleges sókristályok, melyek akár több ezer kilométerről érkeztek, és a normál konyhasó akár százszorosába kerülnek. A csomagolás szerint a termékek egészségesek, és értékes ásványi anyagokat tartalmaznak. Kémiai szempontból azonban csak minimális a különbség az egyes sófajták között. A konyhasóhoz hasonlóan mindegyik …
Érdekel a cikk folytatása? »