Kezdőlap » Tag Archives: technikák

Tag Archives: technikák

Hogyan javíthat egészségünkön a masszázs?

Tudományos vizsgálatok bizonyítják, hogy a masszázs pozitívan hat egészségünkre. Erősíti az immunrendszert, mélyebb alvást biztosít, csökkenti a stressz hormon szintet, növeli a koncentrációs képességet, enyhíti a fizikai és lelki eredetű feszültséget. Különböző masszázstechnikát alkalmaznak a szakemberek. Ilyen például a nyugati masszázstechnika: Ez a módszer, célzott, határozott mozdulatokkal, gyúrással, simításokkal, nyomással, ütögetéssel lazítja el az izmokat. A kezelés javítja az emésztést, …

Érdekel a cikk folytatása? »