Kezdőlap » Tag Archives: szabadidő

Tag Archives: szabadidő

Miért szeretünk moziba járni?

Sok ember kedvenc időtöltései között megtalálhatjuk a moziba járást. Egy jó film szórakoztat és kikapcsol, pihentet és elgondolkodtat, sírásra vagy nevetésre késztet, valós érzelmeket vált ki belőlünk. A közösségi filmnézés legnépszerűbb formája a mozi, ami mára egy rendkívül jól működő üzletág lett, Magyarországon is minden nagyvárosban található legalább egy filmszínház, ami hétről hétre emberek százait, ezreit vonzza. A filmek mindig …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan legyünk alkotók?

Alkotni jó! S alkotni kell! Mindenkiben lakozik egy művész. Valaki már gyerekkorától tudja, hogy miben tehetséges, vagy van valami hobbija, melyben az alkotási vágyát kiélheti. Ők szerencsések, mert kedvenc tevékenységük kikapcsolja, megnyugtatja, vagy épp felpörgeti őket. De mi a helyzet azokkal, akiknek a körülményeik vagy a lehetőségeik miatt felnőtt korukra sem bontakozott ki, hogy miben tehetségesek? Nos, véleményem szerint soha …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen tevékenység a rekreáció?

A világon már sok helyen felismerték, hogy egy ember munkaképességének javításához feltétlen szükséges a jó közérzet. Lássuk csak, mitől is érezhetjük magunkat jól? – egészség – pozitív gondolkodásmód – jó teherbíró képesség (fizikai és mentális) – elégedettség A fenti példák sora természetesen bővülhet, de ahhoz, hogy valaki jól és hatékonyan végezze munkahelyi feladatait, rendkívül fontos a felsoroltak megléte. A rekreáció …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen szempontok alapján válasszunk gyermekünknek szabadidős tevékenységet?

A gyermek alapvető tevékenysége a játék. A tanulás mellett meg kell teremtenünk annak lehetőségét, hogy érdeklődésének és képességeinek megfelelő kikapcsolódást találjunk számára. Alapul kell vennünk gyermekünk személyiségét, jellemvonásait, érdeklődési körét, életkorát. A mozgás nagyon fontos , a sport szeretetére való nevelést egészen kiskorban kell elkezdeni. Biztosítja a testi – lelki fejlődést, kitartásra nevel. Az, hogy melyik sportág áll közel gyermekünkhöz …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért érdemes olvasni?

Az olvasás hasznos. Nemcsak szórakoztat, de műveltebbé, tájékozottabbá is válhatunk tőle. Egy-egy hosszú autó-, busz- vagy vonatúton például nincs is jobb időtöltés, mint egy jó könyv, amelynek társaságában szinte repül az idő. De ha elalvás előtt olvasunk, könnyebben álomba szenderülünk, szabadidőnkben pedig egyszerűen kikapcsol. Olvasni jó. Mindenki tapasztalt már olyat, hogy belelendült egy könyv olvasásába, és amikor muszáj lett volna, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan pakoljunk be a bőröndünkbe?

Amikor elutazunk, az egyik legfőbb problémát az okozza, hogy mit vigyünk magunkkal, illetve ezeket hogyan pakoljuk be úgy, hogy a lehető legkevesebb táskát kelljen magunkkal vinnünk. Ha az ember az élete során sokszor rá van kényszerítve arra, hogy hosszú távon utazzon, akkor egy idő után szerez némi rutint abban, hogy mi az, amit mindenképpen el kell vinni magunkkal és mi …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készítsünk ízletes forralt bort?

Már eléggé lehűlt a levegő és már szinte mínuszok repkednek oda kint, de ne tartson vissza minket attól, hogy elmenjünk egy kicsit sétálni a barátainkkal. Egy jó kis friss hűvös levegő nagyon is jó. Ilyenkor már vannak a városokban vásárok, ahol behálóznak bennünket a kürtöskalács és forralt bor illatok. Mielőtt nyakunkba vennénk, a vásárokat elkészíthetjük otthon is a forralt borunkat …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan védjük magunkat a stressz hatásaitól?

Egyre többen veszik észre magukon, hogy bonyolultabbá vélik életük. Ott a sok munka a család. Minden napjainkra, szervezetünkre hatalmas nyomás nehezedik. A mérce magas, nem könnyű megfelelni a kihívásoknak. Komoly stressz hatáson megyünk keresztül. S amikor összecsapnak, fejünk felett a hullámok ismeretünk nem terjed ki arra, mit tegyünk. A heti viszontagságok után, ha módunk van rá, szeretnénk elutazni, kikapcsolódni. Azonban …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit tudunk az egészséges életmódról?

Manapság csak az nem hallott még az egészséges életmódról, aki remeteként él egy egyszemélyes szigeten, ahol még véletlenül sincsenek látogatók. Arról viszont, hogy mit jelent ez a kifejezés, pontos, konkrét leírást sehol sem fogunk találni – de ez valahol érthető is, hiszen ahány ember, annyiféle és ehhez kell kialakítani a megfelelő életmódot. Nagy általánosságban ehhez a témához soroljuk az egészséges …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen különfoglalkozásra járjon a gyerek

A szülők többsége már 3-4 évesen különfoglalkozásra vagy sportolni íratja be a csemetéjét. Ám a korai sportolásnak és a rosszul megválasztott tevékenységnek igen súlyos káros következményei lehetnek. Amikor szülőként a rendszeres testmozgás mellett döntünk nem szabad a „divatra” a saját vágyakra hallgatni. Figyelembe kell venni a gyermek életkorát, a mozgásfejlettségét, mozgásigényét, testalkatát, illetve, ha tudunk róla, akkor betegségre való hajlamokat …

Érdekel a cikk folytatása? »