Kezdőlap » Tag Archives: stressz (page 9)

Tag Archives: stressz

Milyen ételeket fogyasszunk a stressz és a szorongás ellen?

Sok ember nagy problémája a stressz és a szorongás. A napi változó impulzusok estére lefárassza az embert, amelyet nehezen lehet csillapítani. Vannak különböző gyógyszerek amelyeket ajánlanak stressz és szorongás ellen, de nem sokan tudhatják, hogy vannak olyan ételek amelyek csillapíthatják ezeket a problémákat. Nyugtatják az idegrendszert, segítenek a koncentrációban illetve boldogságérzést okoznak. Egyik gyümölcs ami oldja feszültséget, az az avokádó. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen a lelki eredetű betegség?

Sok betegségről hallottunk, olvastunk már, sok betegség tünetét, kezelését ismerjük. Nagy hangsúlyt fektetünk a prevencióra, mert tudjuk, hogy mindig egyszerűbb megelőzni, mint kezelni a kialakult problémát. Vizsgáljuk a betegségek kiváltó okait, pl. nem öltöztünk elég melegen, elkaptunk egy vírust stb., de tudnunk kell, hogy vannak betegségek amelyek lelki eredetűek. Ugyanis a lélek, ha beteg, először lelki- idegi problémáink adódnak, mint …

Érdekel a cikk folytatása? »