Kezdőlap » Tag Archives: stressz egészséges pihenés

Tag Archives: stressz egészséges pihenés

Milyen betegség az álmatlanság?

Hazánkban mintegy fél millió ember szenved álmatlanságban. Sokan úgy gondolják hogy csupán az az álmatlanság, ha valaki nem tud aludni, pedig ide kell sorolnunk azokat az eseteket is amikor valaki nem képes folyamatosan aludni és a kelleténél hamarabb felébred. A rövid ideig tartó panaszokat leggyakrabban a stressz okozza, de ide sorolhatjuk a környezeti változásokat is. Az elhúzódó tünetek komoly problémákat …

Érdekel a cikk folytatása? »