Kezdőlap » Tag Archives: rostgazdag

Tag Archives: rostgazdag

Hogyan termesszünk zellerszárat?

A zeller és a zellerszár élettani szempontból fontos zöldség. A benne lévő kálium és kalcium jelentős mennyisége, alacsony kalóriatartalma miatt a fogyókúrázók is szívesen fogyasztják. Vitamintartalma sem elhanyagolható, A, B, C vitaminokban gazdag, rosttartalmának köszönhetően pedig jó hatással van az emésztésre. Szabályozza a vérnyomást és a koleszterin szintet is. Ezen élettani hatásokat figyelembe véve, akinek lehetősége adódik rá a zeller- …

Érdekel a cikk folytatása? »