Kezdőlap » Tag Archives: rossz tartás

Tag Archives: rossz tartás

Milyen betegség a lúdtalp?

A lúdtalp kialakulása leginkább a gyermekkorban kezdődhet, amikor is a talpunk izmai még nincsenek teljesen kifejlődve. Amikor a lábunk teherbíró kepesége kezd kialakulni, akkor dől el, hogy lúdtalpasak leszünk e vagy sem. Ha testünk súlypontját az izmaink és a szalagjaink nem bírják, akkor kezdődnek el a talpunkban az elváltozásnak az első jelei. Ennek oka lehet az is, hogyha túlsúlyosak vagyunk, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit tehetünk hátfájás esetén?

Napjaink egyik népbetegsége a hátfájás. Már a harmincas éveiben járó korosztály is megtapasztalja, ennek a betegségnek a kellemetlen tüneteit. Az okai lehetnek a helytelen testtartás, a stressz, a számítógép előtti ücsörgés órákon át, ezért már egyre fiatalabb korban találkozunk ezzel a problémával. A hátizmok merevsége a kiváltó ok, ami a mozgásszegény életmód eredménye. Általában a fájdalom magától elmúlik, de gyakran …

Érdekel a cikk folytatása? »