Kezdőlap » Tag Archives: rossz közérzet

Tag Archives: rossz közérzet

Mi segíthet a felkelés utáni rossz hangulat ellen?

Az őszi hónapokban, ahogy rövidülnek a nappalok, egyre nehezebbé válik a reggeli kelés is: néhány módszerrel azonban sikeresen elűzhetjük a levertséget, fáradtságot, és energikusan kezdhetjük a napot. Ha zenét hallgatunk a reggeli alatt, zuhanyzás közben, vagy amikor a munkahelyre tartunk, sokat javíthat a hangulatunkon. Kutatások során is bizonyították, hogy a zene segíthet a rossz közérzet, a fáradtság megszüntetésében. Aki az …

Érdekel a cikk folytatása? »