Tag Archives: ráncok

A kókuszolaj, vagy kókuszzsír egy rendkívül sokoldalú termék. A konyhától kezdve, egészen a fürdőszobáig hasznosítható, hiszen épp annyira egészséges a főzésben, amennyire tápláló a szépségápolásban. Téveszmékkel ellentétben, a kókuszolaj és a kókuszzsír azonos, különbségük mindössze a halmazállapotuk, melyet már a kezünk melege is rögtön megváltoztat. A terméket már évezredek óta használja az emberiség, napjainkban is egyre elterjedtebb, hiszen természetessége mellett, …

Több nagyon ritka betegség létezik, amikről csak néha-néha lehet hallani. Ezek egyike a progeria, vagyis a korai öregedés. Ennek egyik fő tünete, hogy míg a tudat megfelelő tempóban fejlődik, addig a test nagyon hamar megöregszik. Annyira ritka betegség, hogy eddig csak körülbelül 70 ilyen beteget diagnosztizáltak a világon. Magyarországon szerencsére nincs ilyen beteg, viszont más országból hoztak már ide progeriás …

A különféle ápoló krémek sokat ígérnek: széppé teszik arcbőrünket, kisimítják a ráncokat. Elsősorban a nők adnak ki nagyobb összegeket ezekre a termékekre, remélve, hogy elérik a kívánt hatást. A férfiak is kezdenek felzárkózni, egyre több termék jelenik meg a piacon, ami kifejezetten nekik készül. Egy közelmúltban készült tanulmány szerint már az erősebb nem tagjai is átlagosan 24 percet töltenek naponta …

Az arcunk lemosásával kapcsolatos helytelen szokásaink akár bőrproblémákhoz is vezethetnek: irritációt, szárazságot, zsíros bőrt, vagy bőrhibákat okozhatnak. Az arctisztító, sminklemosó készítményt bőrtípusunktól függően válasszuk ki. Fontos, hogy teljesen eltávolítsa a sminket, de az egészséges sejteket, a bőrazonos olajokat ne mossa le a bőrről. Ha kétszer kell lemosni arcunkat, vagy erősen dörzsölni, hogy a kívánt hatást elérjük, a termék túl gyenge. …

A bőr öregedési folyamatai a mélyebben fekvő rétegekben már a huszadik, és a harmincadik életév között elkezdődnek. Egyre többen használják fiatalabb korban is az úgynevezett anti-aging krémeket, azzal a szándékkal, hogy a bőr öregedését, a ráncok kialakulását megelőzzék. Több okból sem ajánlott azonban, hogy már harmincéves korunk előtt anti-aging termékeket használjunk az öregedés megelőzése érdekében. Megfelelőbb módszer a ráncok kialakulása …

A ráncok keletkezése természetes jelenség: a bőr öregedési folyamatai során alakulnak ki. A ráncképződést azonban lelassíthatjuk az egészséges életmóddal. Néhány fontos tanácsot elegendő betartanunk ahhoz, hogy a barázdák ne alakuljanak ki a kelleténél hamarabb. A ráncképződést a legkönnyebben úgy előzhetjük meg, ha odafigyeljünk az egészséges életstílusra. Aki egészségesen él, általában fiatalabbnak látszik a koránál. A hatékony anti-aging program legfontosabb faktorai …

A drága krémek, vagy sebészeti beavatkozások helyett a ráncok láthatóságát akár masszázzsal is csökkenthetjük. A gazdaságos, de hatásos módszert akár saját magunk is elvégezhetjük. A mimikai ráncok a különböző arcizmok gyakori megfeszítése miatt alakulnak ki. Fiatalkorban a kis vonalak az arc kisimulása után eltűnnek. Idővel azonban a ráncok mélyülnek, és tartósan láthatóvá válnak. Egy speciális masszázs segítségével azonban meggátolhatjuk a …

A megfelelő táplálkozással lassíthatjuk a bőrünk öregedését, felvehetjük a harcot a sejtkárosodást okozó szabad gyökök ellen. A diéta hosszú távon is tartható, nem kizárólag nyers kosztból áll. A tartós életmódváltás, és az ételek helyes elkészítése elegendő ahhoz, hogy megakadályozzuk a bőr idő előtti öregedését. A megfelelő étkezés mellett a látható eredmény feltételei az elegendő folyadékfogyasztás, a kevesebb stressz, és az, …

Minél idősebbé válunk, annál mélyebbre vésődnek arcunkba a ráncok. A bőr az évek során veszít rugalmasságából és feszességéből, a mimika és a nehézségi erő nyomot hagynak a bőrünkön. A bőr öregedésének tipikus jeleinek nagy része már a 30-as éveink közepén megjelenik, a háttérfolyamatok már a huszadik évünk tájékán elkezdődnek. A kezdetben finom vonások az évek elteltével ráncokká mélyülnek. Testünk felületén …

A sejtek öregedésének egyik legfontosabb faktorát a génjeink jelentik. Hogy milyen ütemben csökken a sejtek száma, és romlik a funkciójuk az életkor növekedésével, egyénenként rendkívül különböző. Azonban nemcsak a gének, hanem az életstílus is befolyásolja az öregedési folyamatokat. Az UV-sugárzás, a túlzásba vitt napozás vagy szoláriumozás serkenti a bőr öregedését. Ahogy a sejtosztódás lassul, elindulnak az öregedési folyamatok, és ráncok …