Kezdőlap » Tag Archives: proteinszelet

Tag Archives: proteinszelet

Proteinszeletek: érdemes fogyasztanunk őket fogyókúrás diéta alatt?

A különböző, magas fehérjetartalmú szeletek egyre népszerűbbek a sportolók, és a fogyni vágyók körében. Azonban a név félrevezető lehet: a szeletek legtöbbször szénhidrátot nagyobb mennyiségben tartalmaznak, mint fehérjét, ezenkívül előfordul, hogy a zsírtartalmuk is kifejezetten magas. Az összetevők listáján ezenkívül meglepően gyakran szerepel a cukor. A proteinszeletek ideálisak akkor, ha a sporttevékenység után, vagy két étkezés között extra energiára, illetve …

Érdekel a cikk folytatása? »