Kezdőlap » Tag Archives: pozitív életszemlélet

Tag Archives: pozitív életszemlélet

Min változtassunk, hogy egészségesebbek lehessünk?

Sokfelől hallja az ember nap, mint nap, hogy mit tegyen, vagy éppen ne tegyen, hogy egészségesebbé váljon. Egy idő után belefáradunk az igyekezetbe, hogy hol ezt, hol azt a módszert próbáljuk ki. Néhány hétköznapi változtatással tényleg jobb formába kerülhetünk. 1. Az ember jobban tud összpontosítani, ha elég folyadékkal látja el szervezetét. A legjobb folyadék erre a víz, hiszen nincs kalóriája. …

Érdekel a cikk folytatása? »