Kezdőlap » Tag Archives: pótlás

Tag Archives: pótlás

A víz szerepe az egészség megőrzésben

Az ember 80%-a víz viszont ennek nagy részét az agy használja fel.Fontos a helyes víz utánpótlás is a szervezetnek.Nem mindegy,hogy mennyit és mit iszunk.Legjobb a tiszta víz.Viszont ha az ásvány vízre szavazunk. Akkor sem szabad csak egy fajtát innunk.Ezeket is váltogatnunk kell. Így elkerülhetjük azt,hogy a vízben lévő ásványi anyagokból túl sok felhalmozódjon a szervezetben. Mivel az ásványvízből is már …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen a jó leves?

A magyar konyha levesei még ma is igazodnak a régi elvekhez: tartalmasak, fűszeresek. Természetesen ma már számtalan jövevény levest is fogyasztunk, így a különféle zöldségleveseket, krémleveseket, sőt a német konyha hatására meleg és hideg gyümölcsleveseket is. Sok helyütt ma már nyáron leves helyett egy-egy pohár nyers gyümölcs- vagy paradicsomlevet isznak. Ez főleg a kánikulában frissít, üdít, s kiválóan készíti elő …

Érdekel a cikk folytatása? »