Kezdőlap » Tag Archives: ősz

Tag Archives: ősz

Ősszel is színesen

Megérkezik lassan az ősz az idén is – kezdenek elhervadni az egynyári virágok, de az évelők nagy többsége is visszahúzódik, hogy jövő tavasszal ismét megörvendeztessenek bennünket a milliónyi színben pompázó virágözönnel. Azt minden, a növényekkel foglalkozó, azokat szerető ember tudja, hogy ettől függetlenül még nem kell lemondanunk a lakásban a nyíló virágokról. Talán a legismertebb mind közül, ami gyakorlatilag egész …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogy készüljön a szülő az iskolakezdésre?

Minden szülőnek elég sok stresszt és fejtörést okoz az iskolakezdés, legyen szó épp az első osztályt kezdő kisdiákról, vagy középiskolás kamaszokról. Az első és talán legmegterhelőbb probléma persze anyagi jellegű. Nem kevés befektetéssel jár az iskolakezdés, kisebb vagyont kell otthagyni a papírírószer boltokban, a ruhaboltokban és a tankönyvekért. Mert ugye az új tanév nem csak új füzeteket, tollakat, körzőt és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan varázsoljunk vidámságot lakásunkba a szürke őszi napokon?

Ősszel, amikor már korán sötétedik és hűvösebbek az esték, egy kicsit mindenki elszomorodik. A napfényes reggeleket felváltják a ködös hajnalok és a komor délutánok, a sok eső miatt nem tudunk már annyit a levegőn lenni, az éltető napfény jótékony hatásának hiánya miatt hamarabb elfáradunk. Itt az ideje egy kicsit fedíszíteni életterünket, színeket lopni a szürkeségbe hangulatunk javítása érdekében. Először is …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan védekezzünk a hidegfront ellen?

Kevés olyan ember van, aki szeretné a hideget, és a vele járó kellemetlenséget. Szervezetünk sem díjazza, ezért sokkal gyakrabban betegedhetünk meg, ha nem figyelünk oda vitaminbevitelünkre, és az öltözködésünkre! Fontos ilyenkor, hogy szervezetünk sok B1, D, és E-vitaminokat kapjon, amitől immunrendszerünk sokkal ellenállóbb lesz a tél bekövetkeztével! A megfelelő mennyiségű vízfogyasztás, nem csak ilyenkor fontos, hanem az év mindennapján. Két, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan kerüljük el az őszi-téli fáradtságot?

Amikor az időjárás hirtelen megváltozik, a napszakok megváltoznak, a szervezetünket megviselik. Ezt az orvostudomány őszi, vagy téli fáradtságnak nevezik. Klasszikus tünetei az aluszékonyság, állandó fáradtság, rossz közérzet, illetve mivel az immunrendszer legyengül, fogékonyabbak leszünk a betegségekre is. Mivel tovább tart az éjszaka a nappalnál, lehangoltak lehetünk, hogyha reggel munkába, iskolába menet még sötét van. Megkönnyíthetjük a reggeli ébredést, hogyha az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készítsünk madáretetőt?

Eljött az ősz és a tél is itt van már, mikor az itt telelő madarak már kevésbé találnak maguknak élelmet, ezért készítsünk nekik etetőt. Nem feltétlenül kell kész boltit venni sok pénzért, otthon is készíthetünk egyszerűen. Mindenkinél szokott otthon lenni nem használatos műanyag flakon, nos, ebből is készíthetünk etetőt és elég egyszerű is az elkészítése, meg aztán a gyerekek is …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan készítsünk mennyei pirított mandulát?

Az őszi időszak, a nyár elmúlása nem kell, hogy egyenlő legyen azzal, hogy begubózunk a lakásba. Szakemberek szerint nagyon fontos, hogy minél több időt töltsünk a szabad levegőn. Az évszak sokszínűsége, a hűvös, de még napos idő lehetővé teszi, hogy a kertet rendbe tegyük, a szőlőt leszüreteljük, a mandulát, diót, gesztenyét összegyűjtsük. Aki szeret nassolni, annak melegen, de kihűlve is …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen színűre fessük a körmünk ősszel?

Habár a nyáron a kedvenc színek a neon különböző árnyalatai voltak, most az ősz beköszöntével, és az egyre közelgő téllel már érdemes ezeket lecserélni, és helyettük új árnyalatokat választani. Most jól mutatnak a meleg, földszínek, és az egyszínű köröm sem ciki, sőt. Hogyha mindenáron szeretnénk valami mintát belevinni, akkor pedig a legegyszerűbb, egyvonalas mintákon gondolkodjunk. Ősszel biztosan nem fogunk mellé …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan fogyaszt a sütőtök?

Az őszi időszak egyik legkedveltebb ínyencsége a sütőtök, mely rostokban gazdag, és emiatt rendkívüli módon segíti a fogyókúrát. A sütőtök egyes rostjai nem oldódnak fel, így serkentik az anyagcserét, míg oldódó rostjai csökkentik a szervezet koleszterinszintjét. Ezen felül ez a zöldség magnéziumot, káliumot, B-, valamint C vitamint is tartalmaz, és rendkívül alacsony a kalóriatartalma. A sütőtök tehát remek alapanyag egy …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen madarak vonulnak ősszel?

Már kisiskolásként megtanuljuk, hogy bizonyos madarak nyár végével, az ősz beköszöntével elvonulnak, vagyis máshol töltik a telet. Kik ezek a madarak, merre mennek, és mikor térnek vissza? Többnyire azt mindenki tudja, hogy a fecske és gólya költöző madár. De nem csak ők, akik kalapot ragadnak a tél beköszöntével. Csodálatos jelenségnek lehetünk szemtanúi, amikor az ősszel vonuló madárcsapatokat figyelhetjük meg. A …

Érdekel a cikk folytatása? »