Kezdőlap » Tag Archives: nyugtató

Tag Archives: nyugtató

Hogyan lazítsunk egy zűrös nap után?

Mindenkivel előfordult már olyan, amikor este csak arra várt, hogy belevesse magát egy kád forró fürdőbe. Mivel kényeztethetjük még magunkat egy fárasztó nap után? Csodát tud tenni egy masszázs. Nem csak a léleknek, a testnek is szárnyakat ad. Ellazít, kikapcsol, aktiválja a test gyógyító központjait, oldja a stresszt, kellemes közérzetet biztosít. A rendszeres testmozgás is csökkenti a feszültséget, endorfin hormonokat …

Érdekel a cikk folytatása? »

Milyen hasznos dolgokra használhatjuk a szódabikarbonátot?

Eszünkbe sem jutnak , olyan dolgok amelyekkel pénzt spórolhatunk és még jótékony hatása is van. Ilyen például a szódabikarbóna. A szódabikarbóna kulcsfontosságú az egészségünk és a szépségünk megtartásában. Sokféleképp használhatjuk. Ezek közé spórolhatjuk az arcmosást, amely nem csak olcsó, hanem kiváló nyugtató hatása van, illetve gombaölő tulajdonsággal is rendelkezik. Arcmosásnál, csak tegyünk egy teáskanállal a tenyerünkbe és egy kis vízzel …

Érdekel a cikk folytatása? »

Miért jó a levendula?

Sokunknak a levenduláról csak a molyok elriasztása, jut eszébe. Pedig a levendula az egyik legsokoldalúbban, legváltozatosabban használható növény. Európában a rómaiak honosították, finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény. Egy fárasztó nap után, relaxálni szeretnénk, és ellazulni, mentesülni a stressz alól? Akkor nincs más dolgunk, minthogy 2 – 3 szálról leszedjük a szirmokat és bele dobjuk a gőzölgő vízbe. Emellett még …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mire használhatjuk a levendulát?

A levendula kedvelt kerti növényünk. A virágzata rendkívül látványos, isteni illata van, s számos egyéb területen felhasználhatjuk. Egy csokor virágot beletehetünk vázába, szép is és az illata is fenséges. Az elszáradt virágokból molyirtót készíthetünk úgy, hogy egy szép textilzacskóba beletesszük, vagy egy általunk készített zacskóban, párnácskában helyezzük el. A gyapjú- és szövetkabátok zsebeibe téve elkerüljük a molyok megtelepedését. De az …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit tehetünk az alvászavar ellen?

Gondolom rengeteg embert érint az, hogy éjszaka valamilyen oknál fogva nem tud aludni. Az alvászavar sokféle dolog miatt alakulhat ki. A teljesség igénye nélkül például este több és nehezebb ételt fogyasztottunk a kelleténél, stressz, a napszakok felcserélődése, horkolás, stb. Nehéz étel elfogyasztása után sokszor vannak igen kemény álmaink, ugyanis az emésztésünk este már nem működik 100 százalékosan, a leterhelődött emésztési …

Érdekel a cikk folytatása? »

A komló, mint gyógynövény

A komlóról elsőre leginkább a sör jut eszünkbe, pedig gyógynövényként is igen régi a története. Hosszú évszázadokon át a kínai gyógyászatban emésztés segítésére, vérhas kezelésére és lepra ellen alkalmazták. Az ókori római és görög orvosok szintén bélpanaszokra adták. A fermentált árpaital (ma sörnek hívjuk),tartósítószere volt a komló. Az angolok is jól ismerték ezt a náluk vadon növő kúszónövényt. Étvágygerjesztőként ismerték …

Érdekel a cikk folytatása? »

Cickafarkfú

Több, mint 2500 évvel ezelőtt Achilles használta már a cickafarkfüvet. A trójai háborúban a legenda szerint egyik katonatársa sebének vérzését csillapította a növény levelével. Sajnos nem volt a közelében ebből a nagyszerű növényből, mikor sarkát megsebesítették, így nem maradt esélye, hogy túl élje a háborút. Mára már kiderült, hogy hősünknek igaza volt. A cickafarkfű valóban tartalmaz olyan vegyületeket amelyek a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Gyógynövény a nyugalomra: citromfű

A citromfüvet (Melissa officinalis) az Alpokon át hozták Nyugat-Európába a Benedek rendi szerzetesek Elő-Ázsiából, hogy kolostorjaik kertjeiben nevelgessék. Termesztését 810 körül Nagy Károly császár rendeletben (Capitulare de vilis) írta elő alattvalói számára. Sokféle elnevezése van, szokták hívni: orvosi citromfűnek, igaz nádrafűnek, méhfűnek, mézfűnek, citromszagú melisszának, macskaméznek és a nyugalom gyógynővényének is. Az ajakosvirágúak családjába tartozik (Laminaceae = Labiatae) sok más …

Érdekel a cikk folytatása? »

Macskagyökérfű

A macskagyökérfű nagyon kellemetlen, erősen büdös szaga miatt a X. században a latin valera (erős) nevet kapta, innen a ma használatos Valeriana név. Már az ókori emberek is ismerték, és több betegségre is alkalmazták a növényt, mint például fájdalomcsillapítás, vizelethajtás, emésztésserkentés, nyugtatószer. Amerikában a telepesek megfigyelték, hogy az indiánok a növény porított gyökerét sebgyógyításra használják, s ekkor figyeltek fel idegnyugtató …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mézfű, az illatos gyógyító

2000 éven át nagyon kedvelt, és még ma is igen népszerű a mézfű vagy más néven orvosi citromfű, citromszagú melissza. Dioszkoridész, ókori görög orvos is használta már a mézfüvet sebkezelésre, vagy más betegségekre borral keverve alkalmazta. A rómaiak vérzéscsillapítóként, később az arabok szorongás és idegesség ellen használták, ahogy a középkori Európában is. Földrészünkön azután olyan népszerű lett, hogy minden betegség …

Érdekel a cikk folytatása? »