Kezdőlap » Tag Archives: nehéz vacsora

Tag Archives: nehéz vacsora

Hogyan kerüljük el az álmatlanságot, vajon betegség ?

Vajon betegség az álmatlanság, vagy csak több betegség velejárója? Inkább az utóbbira voksolnék, bár ha csak magát az álmatlanságot nézzük, akkor úgy is fogalmazhatnánk hogy következménye lehet. Kiváltója lehet a stressz., a depresszió, de egy késői kiadós vacsora, vagy az időjárás változásai is okozhatják. Ha tartósan fennáll súlyos problémákat okozhat. Becslések szerint az emberek harmada szenved álmatlanságban. Alap esetben szervezetünk …

Érdekel a cikk folytatása? »